The Journey Within – Schwangerschaft

Wed Nov 26 2025 at 10:30 am to 12:00 pm UTC+01:00

Nest Studio Frankfurt | Frankfurt am Main

Nest Studio FFM
Publisher/HostNest Studio FFM
The Journey Within \u2013 Schwangerschaft
Advertisement
Schwangerschaft, Geburt und Rückbildung Workshop bei
Nest Studio FFM
About this Event

Positive Geburtsvorbereitung durch Breathwork, Yoga Nidra & Journaling

Eine Reise zu dir und deinem Baby.

The Journey Within – Schwangerschaft ist ein 90-minütiger Workshop, der dich dabei unterstützt, Vertrauen in deinen Körper zu stärken, dich mit deinem Baby zu verbinden und eine positive Geburtserfahrung zu visualisieren. Über sanftes Breathwork, tiefenentspannendes Yoga Nidra und Journaling-Impulse findest du einen geschützten Raum, um dein Vertrauen in den Geburtsprozess zu stärrken, innere Kraftquellen zu aktivieren und eine positive Geburt zu visualisieren.

Wir beginnen mit beruhigendem Atemtraining, das dir hilft, Körper und Geist bewusst zu entspannen und dich mit deinem Baby zu verbinden. Danach wirst du über Yoga Nidra Session in einen Zustand tiefer, heilsamer Entspannung geführt. Diese geführte Meditationspraxis, bekannt als "yogischer Schlaf", lädt dich ein, Stress und Spannungen loszulassen. In diesem Zustand bist du eingeladen Vertrauen, innere Bilder und positive Glaubenssätze für die Geburt wachsen zu lassen. Zum Abschluss helfen dir Journaling-Impulse, deine Erfahrungen zu reflektieren und stärkende Gedanken für den weiteren Weg festzuhalten.

Für wen:Für Schwangere, die sich eine bewusste, positive Verbindung zu ihrem Körper, ihrem Baby und der bevorstehenden Geburt wünschen. Keine Vorerfahrung nötig. Für jedes Trimester und jeden Geburtsmodus geeignet.

Advertisement

Event Venue & Nearby Stays

Nest Studio Frankfurt, Darmstädter Landstraße 186, Frankfurt am Main, Germany

Tickets

EUR 37.40

Icon
Concerts, fests, parties, meetups - all the happenings, one place.

Ask AI if this event suits you:

More Events

Digital Securities and Digital Cash Summit
Wed, 26 Nov at 09:00 am Digital Securities and Digital Cash Summit

Jones Day

Games Programming Workshop: Game Dev Kickstart mit Mini-Game Coding
Thu, 27 Nov at 04:00 pm Games Programming Workshop: Game Dev Kickstart mit Mini-Game Coding

SAE Institute Frankfurt

FS Business Forum 2025
Fri, 28 Nov at 09:00 am FS Business Forum 2025

Frankfurt School of Finance & Management

Adventskranzbinden
Fri, 28 Nov at 07:00 pm Adventskranzbinden

Doppelpunkt Unterliederbach (:Uliba)

Klinikum+\/ Healing by Design: The Power of UX in Healthcare
Fri, 28 Nov at 07:00 pm Klinikum+/ Healing by Design: The Power of UX in Healthcare

Frankfurt am Main

FRANKFURT x Old School Vibes - 28.11.2025
Fri, 28 Nov at 11:00 pm FRANKFURT x Old School Vibes - 28.11.2025

Belle Club