Advertisement
TELJES EMÉSZTŐRENDSZER TISZTÍTÁSSZAKEMBER ÁLTAL VEZETETT PROGRAM
📅 Dátum és időpont: 2025. november 30. 06:00-12:00
📍 Helyszín: Frangipani Egészségközpont (1037 Budapest, Kunigunda útja 18.)
🌺 Foglalkozást tartja: Heszberger Diána
🎟 Jegyek: www.frangipanikozpont.hu
Következő alkalmak:
- január 17.
- február 21.
- március 14.
- április 11.
- május 2.
- június 20.
Be vagy rozsdásodva? Állandóan fáradtnak érzed magad?
Nem jó az emésztésed? Szeretnéd természetes módon kitakarítani a bélrendszered, de nem tudod hogyan?
Gyere, tisztulj meg pár óra alatt, és tapasztald meg ahogy
újjászületik a tested! A gyakorlatot követő felépítő étrenddel állítsd helyre belső egyensúlyod!
Mi fog történni?
A Shankaprakshalan kriya a hatha jóga tisztító gyakorlatai közé tartozik, mely segítségével a helyszínen néhány óra alatt teljes mértékben kitakaríthatod az emésztőrendszered, méregtelenítheted a szervezeted. A tisztító napot megelőzően az ebéd az utolsó étkezés. A gyakorlatot korán reggel éhgyomorral kezdjük. Meleg, sós, klórmentes, szűrt vizet iszunk 3-4 dl-enként, majd minden pohár után meghatározott csavaró gyakorlatokat végzünk, hogy a víz a gyomorból továbbjusson a vékonybélbe, majd a vastagbélbe. Egy idő után folyamatosan megyünk a wc-re, majd újra iszunk, gyakorlunk és így tovább. Ezt addig végezzük, amíg olyan tiszta víz jön ki lent, mint amilyen fent bement. A sós meleg víz teljesen tisztára mossa a gyomrot, a vékonybelet, vastagbelet. Tisztul a máj is, tisztulnak a szövetek, az érfalak, ízületek, bőr stb. A tisztító gyakorlat hatására rendbejön az emésztés, megszűnik a gyomorsavtúltengés, a székrekedés, a puffadás, a hasmenés. Könnyebbé, rugalmasabbá válik a test, növekszik az állóképesség, erősödik az immunrendszer. Csökkennek, illetve megszűnnek az ízületi fájdalmak, gyulladások, enyhülnek az allergiák, a bőrproblémák, eltávoznak a candida telepek és a felhalmozódott salakanyagok. A gyakorlat nagyon hatásos bélférgesség elleni kezelés kiegészítő terápiájaként. A kriya során a bélflóra is jelentős mértékben kiürül, de a gyakorlatot követő 30 napos felépítő étrend lehetővé teszi számodra, hogy a megfelelő -a vakbélben található- egyedi ősflórád érvényre juthasson és szolgálja az egészségedet.
Pránikus szinten ez a kriya megszűnteti a nádikban lévő blokkokat és tisztítja valamennyi csakrát, megnöveli a test energiszintjét. Pszichikailag pedig előkészíti a magasabb tudatossághoz vezető utat.
A gyakorlat végeztével gyomoröblítést (vamana dhauti), orrtisztítást (jalaneti), szemtisztítást (netra shuddhi) és vezetett lazítást (jóga nidra) végzünk, majd közösen elfogyasztjuk az ajánlott első ételt.
Ahogy átviszed magad ezen a folyamaton, erőteljes önirányítási képességnövekedést érhetsz el, így egy kiváló eszköz lehet arra, hogy kezedbe vedd az életed feletti irányítást.
A shankaprakshalan kriya a legalkalmasabb módszer a számodra, ha az egészséges életmód híve vagy és szeretnéd természetes módon kitakarítani a szervezeted anélkül, hogy bármi kemikáliát kellene fogyasztanod.
Ezt a technikát bárki gyakorolhatja*, még akkor is, ha valamilyen emésztőrendszeri problémája van és tud 2-3 órán keresztül mozgásban lenni.
*Kivétel:
- 14 éves kor alatt nem ajánlott
- sérv, vagy gyomorfekély esetén tilos végezni,
- pszichiátriai kezelés, illetve gyógyszer-szedés alatt tilos végezni,
- várandósság alatt és menstruáció első 3 napja alatt nem szabad végezni,
- gyomor, vagy bármilyen hasi operáció után 3 hónapot várni kell,
- nagyon magas, vagy nagyon alacsony vérnyomás estén megfelelő kezeléssel gyakorolható,
- súlyosabb mozgásszervi megbetegedésnél speciális technika szükséges, konzultálj az oktatóval!
Mivel a résztvevők száma maximum 4 fő, ezért a helyfoglalás jelentkezési sorrendben történik.
Lemondás esetén a befizetett összeg nem jár vissza, de egy évig felhasználható a soron következő alkalmak valamelyikén.
Regisztráció és bővebb információ:
www.frangipanikozpont.hu
Várunk szeretettel!
Namaste
Heszberger Diána
hatha jóga oktató, élelmiszermérnök MSc
Frangipani Egészségközpont
Advertisement
Event Venue & Nearby Stays
Kunigunda útja 18., 1037, Kunigunda útja 18, Budapest 1037, Magyarország, Budapest, Hungary
Tickets
Concerts, fests, parties, meetups - all the happenings, one place.
