Advertisement
TECHNIKA TAŃCA, czyli co❓👉 coś co sprawi, że poczujesz większą WOLNOŚĆ w tańcu => poprzez stabilizację i pewność zachowania Twojego ciała
👉 coś co sprawi, że poczujesz większą RADOŚĆ w tańcu => gdy założone przez Ciebie trudniejsze elementy będą znacznie częściej wykonywane ze 100% sukcesem
👉 coś co sprawi, że poczujesz więcej MOŻLIWOŚCI w tańcu => ponieważ poznasz nowe, taneczne rozwiązania oraz będziesz mieć okazje do zainspirowania się propozycjami nie tylko prowadzących, ale i współuczestników zajęć
Jak to będzie wyglądać❓
Zaplanowaliśmy dla Was łącznie 4 niedzielne spotkania, każde w godz. od 16:00-19:00.
Jedne zajęcia na miesiąc, by przekazać Wam maximum wiedzy i dać potrzebny czas, aby Wasze ciała zdążyły przetrawić przerobiony materiał 😉
1️⃣ Pierwsze zajęcia już za nami
Była siła dla tancerza, spiny, rozciąganie (praca nad równowagą, stabilizacją, rozciąganie jako element wzmocnienia oraz wyciszenia).
2️⃣ Drugie spotkanie odbyło się końcem października
Skupiliśmy się na pracy rąk i nóg, koordynacjach (wykorzystaniu klasycznych pozycji ciała w salsie, bachacie, uruchomieniu dwóch półkul pracujących synchronicznie).
3️⃣ Na końcówce listopada skupiliśmy się na choreografii oraz elementach improwizacji (wykorzystanie materiału z pierwszego i drugiego spotkania, nauka choreografii z indywidualnym wkładem każdego uczestnika).
4️⃣ Czwarte spotkanie 12 stycznia
ALL IN ONE, czyli podstawowe zagadnienia z zakresu siły dla tancerza, spinów, pracy rąk i nóg, koordynacji wykorzystane w choreo opartym o zadany temat (na tym spotkaniu, po ćwiczeniach utrwalających dotychczas zrealizowany materiał, będziemy wspólnie tworzyć choreografię na zadany każdemu uczestnikowi temat).
❗ Zapisy na każde zajęcia osobno.
Poniżej znajdziecie link do formularza dot. czwartego (ostatniego) spotkania.
Dla kogo❓
Na spotkania zapraszamy każdego tancerza, bez względu na jego poziom zaawansowania oraz styl taneczny.
* jeżeli nie masz takiej możliwości, nie musisz brać udziału w każdych zajęciach
* jeżeli będziesz na wszystkich spotkaniach, to zyskasz najwięcej
Z kim❓
Zajęcia poprowadzi Gosia oraz Agata
Kiedy ostatnie spotkanie❓
📅 12 stycznia
⏰ 16:00-19:00
✏Zapisy:
https://forms.gle/B1aC4rjRTQrHrdc16
‼ Zapisy obowiązkowe, w przypadku zbyt małej liczby uczestniczek istnieje ryzyko, że zajęcia się nie odbędą.
Advertisement
Event Venue & Nearby Stays
Rondo Mogilskie 1 , 31-516 Kraków, Poland, ulica Iwony Borowickiej 1, 31-505 Kraków, Polska,Kraków, Poland, Krakow
