Advertisement
Sügav teadlik ühendatud hingamine on tervendav meetod, mis kutsub esile sügava lõdvestuse ja avardunud teadvuse seisundi.Selle meetodi looja Leonard D. Orr töötas välja ja õpetas seda meetodit kasutama üksikutel seanssidel koos koolitatud Hingamistöö juhendajaga.?
Kui keha tunneb end turvaliselt, tunneb ka vaim end turvaliselt.Hingamistöö juhendaja kohalolek lisab veel ühe turvalisuse taseme. Teadliku Ühendatud Hingamisega muutunud teadvuse seisund, võimaldab avarduvat perspektiivi, millele lisandub objektiivsus ja neutraalsus. See kombinatsioon võimaldab inimesel tunda end piisavalt turvaliselt, nii et lahendamata emotsioonid ja mälestused tulevad pinnale, et hingamisrütmi kaudu õrnalt vabaneda. Hingamine liigutab energiat ja muudab erinevad aistingud ja tunded rahuks. Seansi lõpuks kogeb enamik inimesi sügavat rahu, heaolu ja selguse tunnet.
?
Hingamistöö aitab:
?kaasa positiivsele enesearengule
?tõsta immuunsust
?töödelda emotsioone, ravida emotsionaalset valu ja traumasid
? arendada eluks vajalikke oskusi
?arendada või suurendada eneseteadvust
? rikastada loovust
?parandada isiklikke ja tööalaseid suhteid
?suurendada enesekindlust, enesepilti ja enesehinnangut
?suurendada rõõmu ja õnne
?sõltuvustest üle saada
?vähendada stressi ja ärevuse taset
?vabastada negatiivsed mõtted
Hingamistööd kasutatakse mitmesuguste probleemide lahendamiseks, sealhulgas:
? viha probleemid
?ärevus
? krooniline valu
?depressioon
?haiguse emotsionaalsed tagajärjed
?leina puhul
?trauma ja traumajärgne stressihäire (PTSD) puhul
❗️Ei ole soovitatav rasedatele, epilepsia ja skisofreenia haigetele, kui kasutad psühhotroopseid ravimeid.
Osalustasu 30€, sõbraga tulles 50€
Registreeru:
Fb Heidy Kõiv, või saada sõnum +358400797414,
Fb Kaire Parker, või saada sõnum
+358440922828
Kohtumiseni,
Heidy Kõiv
Hingamistöö juhendaja ja nõustaja
Konstellöör
Transpersonaalne nõustaja
Kaire Parker
Hingamistöö praktik
Õpib Transpersonaalse Psühholoogia ja Hüpnoteraapia erakoolis Teadlik Mina
Advertisement
Event Venue & Nearby Stays
Heaolukeskus HingeSilm, Hankasuontie 5,Helsinki, Finland