Advertisement
Hea kehastuja,Kutsun Sind looma ühendust iseendaga läbi tantsu- ja helirännaku.
See on kutse liikuvale meditatsioonile, kus iga liigutus loob sinu jaoks olulisi ühendusi — eriti keha ja päris olemusega. Iga liigutus loob midagi sinu olemuses ja elus — võimaluse laadida maha, reguleerida või avastada midagi uut.
Avatud ruum kehale tähendab keskkonda, kus saad uurida oma liikumist ja aistinguid ilma hinnangu ja sooritussurveta.
Liikumise ja muusika abil laseme lahti välistest pingetest, rollidest ja ootustest.
Lubame kehal rääkida, kuulame, mis on selle all — selle taga, mida igapäevaselt kanname.
See on võimalus tulla tagasi loomulikku, lihtsasse ja ehedasse olemisse.
Tantsurännak on liikuv meditatsioon, mille kaudu saad õppida oma keha kuulama ning luua ühendust tunnetusega. Liigume silmad kinni (blindfolded), et saaksid hoida kogu tähelepanu endal.
Tantsurännakut aitab integreerida kristallkaussidega helirännak. Tervendavad helid aitavad kehal sügavamalt lõõgastuda ning puhastuda.
Õhtu jooksul võtame lihtsalt aega endale ja teeme kehaga ühendust tõstvaid praktikaid taotlusega liikuda mõnuga, tunnetada keha, anda kehale võimalus vabastada stressi ja end vabalt väljendada.
Oodatud on nii mehed kui naised, kõik, kellel on keha!
Alustame koosolemist sooja tassitäie tseremoniaalse kakaoga!
Üritus toimub ÜKS MAJAS (Valdeku 66) pimendatud ja helikindlas ruumis, mille nimi on Juureruum.
Ruumi 10-le kehale.
Sündmuse maksumus 30 €.
Oluline on eelnev registreerimine aadressil: [email protected].
Kohtumise pikkus on 3–4 tundi. Kogemus näitab, et on hea, kui ei pea pärast kuhugi kiirustama ja saad veel kohapeal kogemust integreerida, puuvilju ning seltskonda nautida.
Tule nagu oled!
Carolin
Advertisement
Event Venue & Nearby Stays
Üks Maja, Valdeku 66,Tallinn, Estonia
Concerts, fests, parties, meetups - all the happenings, one place.
