Advertisement
Tantrisk Breathwork för Alla NivåerVälkommen till en Tantrisk eftermiddag, där vi i en trygg och inkännande atmosfär möts för att utforska närvaro, energi och kontakt. Här får både nybörjare och erfarna utövare möjlighet att fördjupa sin förståelse av tantra genom kärleksfull närvaro, varsam beröring och autentisk delning. Vi inleder med grundande övningar inom samtycke, kontakt och inkännande beröring för att skapa en trygg grund att stå på, oavsett erfarenhet. Här är både nybörjare och erfarna välkomna att växa tillsammans i en kärleksfull gemenskap.
Andning, Närvaro och Energi
Vi börjar andningsresan tillsammans i grupp för att fokusera på den egna energin och komma i kontakt med vårt inre. Här tillåter vi oss att landa i närvaro och känna in vår egen livsenergi. När vi väl förankrat oss i den egna energin övergår vi till att andas tillsammans i par. Genom att dela vår andning med en annan person kan vi bygga upp en djup, gemensam energi och låta livskraften växa i en intim och helande process. Vi kombinerar andningstekniker med tantriska praktiker som eye-gazing, närvaro, närhet och beröring. Denna kombination av andning och gemenskap skapar en kraftfull känsla av att vara i flöde med både oss själva och andra. Vi roterar partners under andningen.
Kom själv eller i ett par.
Du kan komma på eventet själv och kommer då rotera partners under övningar och andningen. Om du deltar som par får ni möjlighet att göra de närmare andningsövningarna tillsammans, och ni skapar då en gemensam energiupplevelse i en trygg och kärleksfull närvaro med varandra. Oavsett om du kommer själv eller som par är det viktigt att delta i de inledande övningarna kring samtycke och trygghet i grupp. Dessa övningar hjälper oss att skapa ett grundat utrymme för var och en, där vi kan känna oss bekväma och möta varandra med respekt och öppenhet.
Cuddle Party och Fika
Efter våra inledande övningar och breathwork-session, som varar i cirka två timmar, bjuder vi in till en avslappnad stund med cuddle party och häng. Träna på övningarna vi lärt oss eller utforska något nytt. Vi bjuder på fika. Här får du möjlighet att landa, integrera upplevelserna och vara i gemenskap med andra deltagare. Vi inleder med en lättsam övning för att skapa trygghet, och sedan är rummet öppet för fortsatt närvaro och fritt umgänge. Om du föredrar kan du självklart lämna efter breathwork-delen och ta med dina upplevelser hem i lugn och ro.
Ge dig själv en stund att landa i ditt eget djup och möta andra i en närvaro bortom ord. Här får du utrymme att utforska intimitet, klarhet och gemenskap i varje andetag. Välkommen till en tantrisk eftermiddag där vi tillsammans skapar ett utrymme för inre kontakt och autenticitet!
Upplägg:
15.15-15.30 Drop-in
15.30-16.30 Workshop
16.30-17.30 Breathwork
17.30-18.15 Paus/middag
18.15-20.00 Inledande övningar, cuddle party, fika, häng
--------------------------------------------------------
Anmälan och Pris
Pris: 550:-
--------------------------------------------------------
Anmäl dig på rätt länk.. Vi strävar efter jämn dynamik i gruppen så därför finns olika anmälningslänkar:
Anmälan MÄN
https://peach.nu/activities/PU7gYHOT3k1QUZ8eU7x5
Anmälan KVINNOR ICKE-BINÄR
https://peach.nu/activities/7IJ0KGfWAnIGqjDoazC0
Anmälan PAR
https://peach.nu/activities/cs03K3zfKaM3U7WgNCKo
---------------------------------------------------------
Facebookgrupp för Uppdateringar
Gå gärna med i min facebookgrupp för uppdateringar om framtida klasser och events:
https://www.facebook.com/groups/733028404495817/
----------------------------------------------------------
Titta gärna in Christians andra tjänster och klasser på peach. Det finns flera olika varianter av privata sessioner och även inspelade breathworks och meditationer där:
https://peach.nu/christianhaag
Jessica har även klasser i Kundaliniaktivering och flera olika privata behandlingar och tillsammans håller vi bla Shibari workshops. Hennes peachkonto är:
https://peach.nu/jessicajansson
-----------------------------------------------------------
Har du frågor? Skicka ett meddelande på Facebook eller maila på [email protected].
Välkommen!
Advertisement
Event Venue & Nearby Stays
Inre natur, Storgatan 49C, SE-703 63 Örebro, Sverige,Örebro, Sweden
