Name: Tantra, Tantra pas ? Méditations actives et relationnelles. Etre vivant et libre avec soi et l'autre
Start: 2025-11-15T09:00:00+01:00
End: 2025-11-15T18:00:00+01:00
Location: Heartfulness Nice

$Tantra, Tantra pas ? M\u00e9ditations actives et relationnelles. Etre vivant et libre avec soi et l'autre$

Nous te proposons, avec ma complice Pascale, une journée d'invitations à vivre et partager des pratiques tantriques.
Dans un cadre bienveillant et sécurisé, dans la joie et l'accueil, avec autant de légèreté que de profondeur, ces pratiques visent à connecter chacun.e à soi, à l’autre, au groupe, dans la globalité et la non-dualité.

Qu'est-ce que le Tantra ? Vaste question.... En quelques mots, je dirais que par les pratiques tantriques, seul.e ou en interaction à deux ou à plusieurs, nous cultivons nos ressources et notre présence à soi et aux autres, en relativisant puis lâchant jugements er projections, nous cultivons détente et vitalité, en accueillant tous nos ressentis, nous apprenons à choisir la forme de chaque instant vécu et partagé sans subir, en souveraineté, à l'écoute de soi et de l'autre.
Les pratiques mobilisent le corps en subtilité ou en intensité : respiration, mouvement, son, avec ou sans toucher. Les pratiques proposent (sans obligation) de nombreuses interactions : regard, danse, toucher (ou pas), parole (ou pas).
Toutes les pratiques et consignes ne sont que des propositions, des invitations que chacun suit selon ses possibilités du moment.... La première invitation en Tantra est de s'écouter. Il est toujours possible de ne pas faire ou faire moins que ce qui est proposé (jamais plus)...
Si nous ne nous connaissons pas encore, un premier contact par téléphone est indispensable pour faire connaissance et valider ensemble que la proposition te correspond.
Horaire :
9h00 : accueil
9h30-12h30 : pratiques
12h30-14h00 : pause déjeuner
14h00-18h00 : pratiques et clôture
Restauration : frigo et micro-onde disponibles sur place pour tenir au frais et réchauffer votre panier repas, café et thé disponible sur place, possibilité d'acheter de quoi manger autour.
Un espace intérieur et extérieur (patio) est accessible pour s'attabler pour le déjeuner.
Tarif découverte pour cette première journée de la saison : 48€ par personne.
Inscription,, renseignements et toute remarque ou question : Fabrice au 06 50 17 76 (téléphone ou whatsapp)