Advertisement
Taniec w Utopii z Babkami z Nowej Huty.Babki zapraszamy na zajęcia taneczne w październiku.
Miejsce: Dom Utopii – Międzynarodowe Centrum Empatii os. Szkolne 26A.
Tańczymy w czwartki o godzinie 18:00
Terminy:
09.10 - prowadzi Wiola
16.10 - prowadzi Agata
23.10 - prowadzi Agata
30.10 - prowadzi Agata
Pamiętajcie o zmiennym obuwiu!!!
Czy to Zumba czy to Disco?
Zajęcia o średniej i wysokiej intensywności, zawierają wszystkie elementy fitnessu, cardio, pracę mięśni, równowagę i gibkość. Choreografie inspirowane są głównie nurtem lat 70 i 80, ale nie tylko 😉. Głównym celem zajęć jest dobra zabawa i uśmiech wychodzących kursantek.
Agata Toporek - pasjonatka tańca, animatorka, była członkini Autorskiego Teatru Ruchu WAMPA. Posiada siedmioletnie doświadczenie jako instruktorka Zumby. Regularnie prowadzi zajęcia w różnych klubach oraz domach kultury na terenie Śląska i Krakowa. Dodatkowo posiada kwalifikacje jako instruktorka Zumba Step oraz Zumba Gold co pozwala jej jeszcze bardziej zróżnicować i wzbogacić zajęcia.
Przyjmujemy zgłoszenia od stałych jak i nowych babek.
Ilość wejściówek to tylko 15 miejsc, natomiast musi się zgłosić przynajmniej 5 babek, aby zajęcia się odbyły.
Zapisy wysyłacie na:
[email protected]
W mailu zgłoszeniowym należy podać imię i nazwisko, nr telefonu oraz terminy zajęć, w których chciałybyście uczestniczyć!
Koszt zajęć to 20 zł od osoby za cały miesiąc.
Jeśli się zapiszecie, a nie będziecie mogły uczestniczyć w zajęciach, bardzo prosimy, aby wysłać informacje na emaila minimum dwa dni przed zajęciami abyśmy mogły zaprosić babkę z listy rezerwowej. W przypadku braku informacji i nie pojawienia się na zajęciach zostanie zablokowana wejściówka do końca miesiąca także na wszystkie inne spotkanie i zajęcia babkowe!
Zapisy można zrobić maksymalnie na jeden miesiąc, po pojawieniu się wydarzenia na FB, w kolejnych miesiącach jeśli będziecie chciały kontynuować treningi należy wysłać kolejne zgłoszenie.
Ćwiczymy w stroju sportowym nie krępującym ruchów, niezbędne buty do fitnessu gwarantujące przyczepność oraz amortyzację. Uwaga! Buty inne niż wymienione nie nadają się. Zabierz także butelkę wody do picia.
O Babkach z Nowej Huty: jesteśmy nieformalną grupą, która organizuje różnego rodzaju wydarzenia i zajęcia oraz zaprasza wszystkie kobietki duże, małe, mamuśki, babcie, studentki, itd…W grupie każda z nas mieszkanek Nowej Huty może zaciągnąć porady, opinii, znaleźć wsparcie w drugiej osobie…Kiedy więc jest potrzeba by się komuś wyżalić (bo przyjaciółka w danej chwili po za zasięgiem… ), podzielić się tym co boli, poszukać pocieszenia, porady, wyjść na plotki z kimś kto teraz ma czas i chce 🙂, podpytać gdzie dobry fryzjer, kosmetyczka, gdzie wyjść na randkę, do jakiego sklepu po ciuszki, torebki, itp. itd… Nasze aktywności prowadzą Babki, które chciałyby realizować swoje dodatkowe pasje i dzielić się swoimi umiejętnościami z innymi. W naszym gronie tworzą się przyjaźnie, jest mnóstwo pozytywnej energii a każda nowa osoba zostaje życzliwie przyjęta do naszego grona.
Dom Utopii to przestrzeń sprzyjająca budowaniu relacji i wspólnemu działaniu. Chcemy dzielić się z mieszkańcami pięciu nowohuckich dzielnic i Krakowa, nie tylko doświadczeniem zdobytym przez 15 lat tworzenia teatru w Nowej Hucie, ale także zapleczem przestrzennym czy technicznym, którym dysponuje Teatr Łaźnia Nowa. Będziemy wspierać inicjatywy, którym nie brakuje twórczego i społecznego potencjału, lecz wyłącznie możliwości realizacyjnych.
W ramach „Spółdzielni dobrych praktyk” Teatr Łaźnia Nowa dzieli się swoimi zasobami i zapleczem sprzętowym, magazynowym, warsztatowym, transportowym.
W ten sposób niewykorzystywane na co dzień zasoby mogą pomóc małym organizacjom czy grupom nieformalnym w działaniach na rzecz lokalnej społeczności.
Wierzymy, że warto sobie pomagać i działać razem, żeby realnie wpływać na codzienne życie mieszkańców i zmieniać nasze otoczenie i rzeczywistość.
Jesteś zainteresowany/ zainteresowana współpracą w ramach „Spółdzielni dobrych praktyk”? Zapytaj, czy możemy Ci pomóc: [email protected]
_______________________________
#domutopii
#dobraprzestrzeń
#dobremiejsce
#wspolnemiejsce
#dzielimysię
#działam
Advertisement
Event Venue & Nearby Stays
Dom Utopii - Międzynarodowe Centrum Empatii, os. Szkolne 26 A,Kraków, Poland, Krakow
