Advertisement
Jeśli potrzebujesz poczuć co czujesz w ruchu,jeśli chcesz tak po prostu potańczyć sobie /tak jakby nikt nie patrzył/,
w ciepłym półmroku wśród świec i wsłuchać się w swoje wnętrze i intuicyjnie podążać za tym co potrzebuje być zauważone i wyrażone,
podczas tańca do muzyki przeplatanego ciszą,
jeśli masz ochotę pozwolić sobie w zaufaniu i bezpieczeństwie, spontaniczności i akceptacji podążać za Twoją somatyczną prawdą chwili,
to zapraszamy Cię na Taniec Intuicyjny z choreografką i psycholożką Magdą Przybysz.
Nie musisz posiadać doświadczenia tanecznego (choć możesz, ale podstawowym założeniem jest to że KAŻDA OSOBA MOŻE TAŃCZYĆ)
Marshall Rosenberg , twórca empatycznej komunikacji powiedział kiedyś, że najgłębszą formą empatii jaką można podarować sobie i innym jest po prostu BYCIE, towarzyszenie sobie w OBECNOŚCI.
Co nam będzie sprzyjało w tworzeniu takiej jakości tańca?
- intuicja:)
-playlista ułożona z Waszych propozycji utworów muzycznych
- wspaniała sala w STUDIO 42, która posiada otwierane okna, ogrzewanie, drewnianą podłogę i atmosferę wielu tanecznych i ruchowych praktyk, które codziennie zasilają swą energię taneczną podłogę
- sposób prowadzenia uwzględniający potrzeby osób w grupie (rodzaj muzyki, głośność, konsensus, warunki bycia w grupie ustalamy wspólnie, nie ma tutaj mistrzyni ceremonii, która coś narzuca czy wie lepiej :)/ lecz jest osoba, która wsłuchuje się w Wasze potrzeby- możesz o nich otwarcie mówić przed, w trakcie i po sesji.
- rozgrzewka somatyczna (30 minut) przed sesją tańca, aby "wylądować w ciele" oraz 20 minut relaksu i regulacji układu nerwowego na koniec zajęć, aby łagodnie przejść z tańczonego na ulicę:)
- język inkluzywny
- zasada poufności
- otwartość na specjalne prośby (na przykład od osób neuroatypowych) i wspólne zastanowienie się jak możemy te potrzeby włączyć w proces
- otwartość na rozmowę przed zajęciami, jeśli masz jakieś pytania, wątpliwości, potrzebę upewnienia się czy Taniec Intuicyjny jest dla Ciebie możesz napisać maila lub umówić się na zoom
Koszt to 90 złotych (osoby pracujące) i 50 zł (osoby uczące się i studenckie)
lub
jeśli Twoja chęć uczestnictwa jest duża, ale obecnie możliwości finansowe są mniejsze to porozmawiajmy - napewno coś wspólnie wymyślimy
Obowiązują wcześniejsze zapisy:
[email protected]
O prowadzącej zajęcia przeczytasz więcej tutaj:
https://www.szkolatrenerowempatii.pl/zespol/ Pokaż mniej
Warszawa
Advertisement
Event Venue & Nearby Stays
Studio42, ulica Twarda 42, 00-831 Wola, Polska, Warsaw, Poland
Concerts, fests, parties, meetups - all the happenings, one place.
![Wsch\u00f3d s\u0142o\u0144ca na Babiej G\u00f3rze i w\u0119dr\u00f3wka z przewodnikiem g\u00f3rskim [szczyt do KGP] #3](https://cdn-ip.allevents.in/s/rs:fill:500:250/g:sm/sh:100/aHR0cHM6Ly9jZG4tYXouYWxsZXZlbnRzLmluL2V2ZW50czcvYmFubmVycy8yYmU0ZjgxMzkxMTgwN2IyMjMxYTRiZDE5ODlmN2M3ODJkMjE1NDQzM2MyZjlmYTA3YjIyOTljNjE3YjRkMDI0LXJpbWctdzEyMDAtaDYyOC1kYzYxNjA4Zi1nbWlyP3Y9MTc2Njc3NTU1OA.avif)
![Wielka Sowa i \u015al\u0119\u017ca szlakiem archeo #3 [2 szczyty do KGP z przewodnikiem g\u00f3rskim]](https://cdn-ip.allevents.in/s/rs:fill:500:250/g:sm/sh:100/aHR0cHM6Ly9jZG4tYXouYWxsZXZlbnRzLmluL2V2ZW50czMvYmFubmVycy80YTI3Mzc5ZDQ5MGY0ZDM5YmEwZDg3MzkzNzVjMzI4OGE5MzU4ODRlMGQ5ZTViYWIxOThiMmUzN2U1ODc1YzMxLXJpbWctdzEyMDAtaDYyOC1kYzU5OGVkMi1nbWlyP3Y9MTc2NTcxNzEzNg.avif)
