Talvine mõtluslaager 2025: Meleerahu kasvatamine enesevaatluse teel

Thu, 06 Mar, 2025 at 04:00 pm to Sun, 09 Mar, 2025 at 11:00 am UTC+02:00

Männiku Metsatalu | Viljandi

M\u00e4rt L\u00e4\u00e4nemets
Publisher/HostMärt Läänemets
Talvine m\u00f5tluslaager 2025: Meleerahu kasvatamine enesevaatluse teel
Advertisement
Talvine mõtluslaager 2025: MEELERAHU KASVATAMINE ENESEVAATLUSE TEEL
Chan-budismi "vaikse valgustuse" (mozhao) stiilis harjutuslaager
6.-9. märtsini 2025 Viljandimaal Männiku Metsatalus https://www.metsatalu.ee/kontakt-ja-asukoht
Algus neljapäeval, 6. märtsil kell 18 (saabumine alates kella 16); lõpp pühapäeval, 9. jaanuaril kell 11.
Õpetaja: MÄRT LÄÄNEMETS
Registreerimiseks saada e-kiri aadressile [email protected]
Täiendav info samast või telefonilt 5518847
Oodatud on kõik huvilised, ka need, kel ei ole varasemat harjutamiskogemust.
Osalustasu 170 eurot (katab ööbimise – 3 ööd 2-3 kohalistes kõigi mugavustega tubades, söögi – taimetoiduline menüü 3 x päevas + teepausid –, saali rendi, korralduskulud).
Osalustasu palun kanda üle (pärast registreerimist ja kinnituse saamist e-kirja teel) korraga või osade kaupa hiljemalt 1. märtsiks 2025 arveldusarvele EE582200001104034816, konto omanik Märt Läänemets; selgitusse kirjutada "Talvine mõtluslaager 2025".
Õpetuse eest saab teha vabatahtliku anonüümse annetuse kohapeal (ainult sularahas).
Laager pakub võimaluse nelja päeva jooksul pühenduda ainult mõtlusele soodustavas keskkonnas kogenud õpetaja juhendamisel. Peamiseks harjutusviisiks on mõtlusharjutused istudes (shikantaza), mis vahelduvad mõtlusharjutustega kõndides, füüsiliste harjutuste, majapidamistööde, loengute ja muude toetavate tegevustega. Tagasisidet saab õpetajalt individuaalsete vestluste käigus.
Kogu laagriaeg on allutatud kindlale ajakavale ja päevarežiimile, mis võimaldab maksimaalselt keskenduda harjutamisele ja enesessesüüvimisele.
Laagris kehtib täielik vaikimisrežiim; kõrvalised tegevused (arvuti, raadio ja TV, lugemine, laagrist ärakäimine) ei ole lubatud; telefoni kasutamine ainult hädavajadusel. Laagris on keelatud suitsetamine ja alkoholi tarbimine. Mehed ja naised (ka eraelus partnerid) elavad eraldi tubades.
Täispäev algab kell 5 hommikul ja lõpeb kell 10 õhtul.
Loe lisaks: Sheng-yen, Härja jälgi mööda, pdf. saadaval siin: https://www.budismiinstituut.ee/Harja_jalgi_mooda.pdf
Täispäeva näidisajakava:
5:00 Äratus
5:00⸺5:20 Hommikune tualett
5:20⸺6:00 Kehalised harjutused (kaheksaosaline liikumismõtlus) ja hommikune tee
6:00⸺6:15 Hommikune lugemine
6:15⸺6:55 Mõtlusharjutus istudes (koos ettevalmistavate harjutustega)
7:00⸺7:45 hommikusöök
7:45⸺8:50 Majapidamistööd ja puhkus; Individuaalsed vestlused
9:00⸺9:30 Loeng
9:40⸺10:15 Mõtlusharjutus istudes
10:15⸺10:35 Mõtlusharjutus kõndides
10:35⸺11:10 Mõtlusharjutus istudes
11:25⸺12:00 Mõtlusharjutus istudes
12:00⸺12:45 Lõunasöök
12:45⸺13:55 Majapidamistööd ja puhkus; individuaalsed vestlused
14:00⸺15:00 Suulised juhatused mõtluseks
15:15⸺15:50 Mõtlusharjutus istudes
15:50⸺16:10 Mõtlusharjutus kõndides või seistes (vms)
16:10⸺16:50 Mõtlusharjutus istudes
17:00⸺17:45 Õhtusöök
17:45⸺18:55 Majapidamistööd ja puhkus; individuaalsed vestlused
19:00⸺19:30 Loeng
19:40⸺20:10 Mõtlusharjutus istudes
20:15⸺20:45 Mõtlusharjutus istudes
20:55⸺21:00 Õhtune pühendus
21:00⸺21:30 Mõtlusharjutus istudes
21:30⸺21:55 Valmistumine öörahuks
22:00⸺5:00 Öörahu Kuva vähem
Advertisement

Event Venue & Nearby Stays

Männiku Metsatalu, Männiku, Intsu, Viljandi vald, 69611 Viljandi Maakond, Eesti,Ramsi, Viljandimaa, Estonia, Viljandi

Sharing is Caring:

More Events in Viljandi

INSPIRATSIOONI\u00d5HTU: Sandra Sillamaa
Fri, 07 Mar, 2025 at 07:00 pm INSPIRATSIOONIÕHTU: Sandra Sillamaa

Viljandi Pärimusmuusika Ait

Jaanus Rohumaa lavastus "Venus karusnahas" \/\/ T\u00fcri Kultuurikeskuses
Tue, 18 Mar, 2025 at 07:00 pm Jaanus Rohumaa lavastus "Venus karusnahas" // Türi Kultuurikeskuses

Türi Kultuurikeskus

TANTSUMAJA: Ruhnu tantsud
Thu, 20 Mar, 2025 at 07:00 pm TANTSUMAJA: Ruhnu tantsud

Viljandi Pärimusmuusika Ait

Lauluragin 2025
Sat, 22 Mar, 2025 at 10:00 am Lauluragin 2025

Kesk 1, Valga, 68203 Valga, Estonia

Jazzliit ja T\u00fcri Kultuurikeskus LIVE | KVART
Thu, 27 Mar, 2025 at 07:00 pm Jazzliit ja Türi Kultuurikeskus LIVE | KVART

Türi Kultuurikeskus

Teater Nuutrumi "Peaksime r\u00e4\u00e4kima Raimondist" Valga Kultuurikeskuses
Sun, 30 Mar, 2025 at 04:00 pm Teater Nuutrumi "Peaksime rääkima Raimondist" Valga Kultuurikeskuses

Valga Kultuurikeskus

Viljandi is Happening!

Never miss your favorite happenings again!

Explore Viljandi Events