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El objetivo es introducir a los participantes en la técnica básica de Mindfulness para que puedan empezar a integrarla en su día a día.About this Event
Bienvenido al Taller de Introducción a Mindfulness!
El objetivo de este taller es introducir a los participantes en la técnica básica de Mindfulness para que puedan empezar a integrarla en su día a día y practicar de manera correcta. Veremos que es Mindfulness, falsos mitos que hay sobre la meditación y sobre todo realizaremos varias prácticas de Mindfulness así como aprendizaje en grupo.
El taller se impartirá en formato online, en directo por zoom.
Podrás acceder al taller pulsando en el siguiente enlace: https://zoom.us/j/93030287444?pwd=dWRtS1NkSlJydGk1UmZEeW42MTZodz09
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Event Venue & Nearby Stays
Barcelona, Spain
Tickets
EUR 0.00
