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Taller Especial de Yoga para cerrar el año: Desarrollando Calma y Serenidad | Centro Budista Roma | Inicia Domingo 29 de Diciembre, 2024 de 11:30 a 13:30 hrs. | Costo de recuperación: $220 | Cupo limitado, se requiere previa inscripción. | Dirige: Maestra Wendy Fajardo.Para llevar a cabo las actividades de la vida cotidiana nuestro cuerpo se mantiene en un modo que es propicio para la acción, el cual nos permite desplazarnos de un lado al otro, resolver problemas, subir, bajar, correr, cargar objetos, etc.
Si bien este estado es totalmente necesario y adecuado para solventar nuestras ocupaciones, en muchas ocasiones el cuerpo se queda “bloqueado” en un estado de alerta, que se manifiesta en excesiva tensión corporal y dificultad para conectar con la relajación y el descanso.
En este taller aprenderás técnicas sencillas que puedes utilizar para bajar el ritmo del día a día y así entrar a un estado de mayor calma.
Abierto a todo público.
Centro Budista Roma
Para más información a los Teléfonos:
55 5525-0086, 55 5525-4023.
Inscripciones en:
WhatsApp / 55 5525-4023
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Event Venue & Nearby Stays
Centro Budista de la Ciudad de México, Roma, Jalapa 94 esq. Tabasco Col. Roma Norte,Mexico City, Mexico, Ciudad De México
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