Name: Taller de yoga
Start: 2025-01-12T08:00:00-07:00
End: 2025-01-12T11:30:00-07:00
Location: Montessori Terrae

Ven a iniciar bien el año practicando y profundizando en la practica de YOGA. Trabajaremos en alineamiento, ajustes y forma adecuada en las posturas. Técnicas y beneficios del control de la respiración. También hablaremos de filosofía del yoga y tocaremos las raíces de esta practica para poder obtener resultados mas profundos y poderte llevar a un estado de meditacion y bienestar físico y mental. Todos los niveles son bienvenidos, la practica se adapta tanto a personas que inician como a yoguis experimentados con interés en ampliar su conocimiento y capacidad.