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Una domenica mattina da dedicare a se stessi, al proprio benessere.Il respiro e l’ascolto saranno il filo conduttore che unirà i 3 momenti dell’evento.
Ore 9:00 Pranayama (Calmare il respiro per calmare la mente)
Ore 9:30 Ashtanga Vinyasa Yoga (La danza del respiro)
Ore 11:15 Meditazione (Il qui e ora)
Ore 11:30 Tisana e dolcetti
Informazioni e prenotazioni: Attilio +39 3393938141 – Francesca +39 3464715806
€35 per l'Intero evento.
Per chi è già in possesso di un pacchetto lezioni del nostro studio, la quota di partecipazione è di solo €15,00.
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Event Venue & Nearby Stays
Piazza Paolo Da Novi 5/4, 16129, Piazza Paolo da Novi, 54, 16129 Genova GE, Italia,Genova, Italy