$T\u00e9li napfordul\u00f3 \u00e9s \u00fajhold j\u00f3ga$

🌝Téli napforduló & újhold jóga🌝
Ahogy közeledik az év vége, egyre több a zaj: elvárások, tervek, nyomás, „hol kéne tartanom?”.
Ez a délelőtt arról szól, hogy kiveszel 3 órát magadért és visszatérsz a testedbe.
Mi vár rád?
✨ Egy megtartó, áramló gyakorlás, ahol a mozgás felszabadít
✨ Minden szintnek elérhető jóga figyelemmel, erőlködés nélkül
✨ Mély, vezetett jóga nidra, hogy lecsendesedjen az idegrendszer
✨ Meleg tea, csend vagy beszélgetés, ahogy épp jól esik
Ez az esemény a kilégzés és a belégzés közti apró szünet: a csend, mielőtt valami új kezdődik.
⏰December 20., 11:00–14:00, szombat
📍Tér (központ, Agora Business Center alagsora)
💰 Részvételi díj: 80 ron
❗ A helyek száma korlátozott, regisztráció szükséges.
🔗Regisztrációs link: https://forms.gle/NaxZ92HHSVPZpAof9