Advertisement
Tavo emocijos keičia Tavo kvėpavimo ritmą - todėl, vien keisdami savo kvėpavimo būdą, mes keičiame savo gyvenimą 🤍✨ Mūsų kvėpavimas yra tiesiogiai susijęs su nervų sistema, jis reguliuoja mūsų širdį ir daro įtaką mūsų bendrai gerovei. Sąmoningo kvėpavimo sesija padės paleisti senus prisiminimus, emocijas, prisirišimus ir viską, kas jau nereikalinga mums dabartyje. Keisdami savo kvėpavimo šablonus, užsiėmimo metu kartu kursime transformacinį patyrimą, kuris padės atrasti vidinę ramybę ir atskleisti potencialą, kuris jumyse slypi.
✨ Po kvėpavimo sesijos leisimės į magišką garso terapijos kelionę. Jos metu visu kūnu išjausime garso vibracijas tekančias iki pat pirštų galiukų, paleisime kūne užstrigusius energetinius blokus bei pasinersime į visišką atsipalaidavimo būseną.
🐚 Registracijos nuoroda: https://forms.gle/rus6WSViuChxoEGh8
🪸 Renginio trukmė: 2 val
💫 Renginio kaina: 20 eur
Vietų skaičius ribotas
Renginį ves sertifikuota Minddate Sweden kvėpavimo instruktorė, House of OM Bali jogos mokytoja, garso terapias bei reiki gydymo praktikė, akredituota sveikatingumo ir gyvenimo koučerė. Per pastaruosius metus nuolat domėjausi įvairiais kvėpavimo metodais ir jų poveikiu mūsų fizinei bei emocinei gerovei. Mėgaujuosi galėdama padėti žmonėms atskleisti kvėpavimo galią ir tokiu būdu pasiekti vidinę ramybę, sumažinti stresą, stiptrinti sąmoningumą bei meilę sau.
Vedu asmeninius ir grupinius užsiėmimus, gyvai bei nuotoliu, tiek Lietuvos, tiek užsenio auditorijai. Sąmoningumo projektus kuriu bendradarbiaudama su festivaliais, SPA centrais, korporacinėmis įmonėmis, vandenlenčių, banglenčių ir jėgos aitvarų sporto stovyklomis.
Kvėpavimo praktikos padėjo man išsigydyti depresiją, nerimą ir valdyti panikos priepuolius. Todėl, mano intencija yra kurtis saugia erdvę bei vesti dalyvius per praktikas, kurios skatina asmeninį augimą bei kuria autentiškas ir gilias patirtis, suteikdamos galimybę įsigilinti į savo vidinį pasaulį.
Mane galite rasti instagram: https://www.instagram.com/wildheart.wellness/
Advertisement
Event Venue & Nearby Stays
Ananda Kakavos Namai - Rotušės a. 1, Kaunas, Lithuania
