Advertisement
Bevæg dig og bliv bevæget, når vi starter søndagswaves op på Th. Langs Skolen i Silkeborg. Vi danser en søndag i måneden indtil sommerferien indtil videre, så kom frisk!Er du ny til 5Rytmer?
5Rytmer er en bevægelsespraksis, udviklet af Gabrielle Roth, til at mærke dig selv, udtrykke dig selv, give slip på dig selv, befrie dig selv og være med dig selv. Gennem de 5 rytmer, flowing, staccato, kaos, lyrisk og stilhed, kommer vi i kontakt med alt det vi er, får slippet hovedet og kommer godt ned i kroppen. Eller sagt kort: Vi danser os ind til dem vi er.
Jeg spiller musik, der får os i kontakt med de forskellige rytmer, og guider os igennem bølgen. Du danser og bevæger dig, sådan som føles rigtig for dig og udforsker dig selv, din krop og dine bevægelser. Der er INTET rigtigt eller forkert, INTET at leve op til, INTET at være bange for. Alle kan være med, uanset fitness og skavanker, sålænge de bidrager til at skabe et trygt rum.
Detaljerne:
Datoer: 27. april, 25. maj, 22. juni.
Tidspunkt: 11-13.
Pris: 150 kr. normalpris/100 kr. hvis du er på overførselsindkomst.
Andet: Tag vand med og tøj, der er behageligt at bevæge sig i.
Advertisement
Event Venue & Nearby Stays
Th. Langs Skole, Skoletorvet 1,Silkeborg, Denmark
