Name: Séances découverte de sophrologie offertes
Start: 2025-09-08T17:30:00+02:00
End: 2025-09-09T12:00:00+02:00
Location: Le Lieu des Possibles - 23 bis rue François Cordon, 29200 Brest, France

$S\u00e9ances d\u00e9couverte de sophrologie offertes$

Nouveau cycle de séances collectives de sophrologie
Respiration – Détente

=> Séance découverte offerte
- Au Lieu des Possibles, à Brest
- Lundi 8 septembre à 17h30
- Mardi 9 septembre 12h00
🔸 Adultes et ados à partir de 15 ans
🔸 Aucun niveau requis, juste l’envie de souffler, de relâcher, de s’offrir un moment pour soi
Thèmes explorés tout au long de l’année :
– Stop au stress
– Apaiser les pensées envahissantes
– Retrouver le calme
– Améliorer le sommeil
– Et bien d’autres !
📞 Inscription obligatoire : 06 56 79 99 50
Groupes de 5 à 10 personnes max
Animées par Stéphanie Le Breton, sophrologue certifiée