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🧘 Offrez-vous un moment de détente avec une séance de yin yoga guidée par Amanda 🌙Lors de cette pratique douce et apaisante, les postures sont tenues entre 3 et 5 minutes pour favoriser un relâchement profond.
Le yin yoga agit en douceur sur les étirements 🤸, les torsions, les fascias, les ligaments, les tendons, ainsi que sur la structure osseuse 🦴 et la réponse immunitaire 🛡️.
Cette approche permet de relâcher les tensions, de lever certains blocages ✨ et de favoriser une meilleure circulation de l’énergie dans tout le corps 🌿.
📍Pour qui ? Adolescents et adultes
💰Tarif : 14€ (adhérents) / 18€ (non adhérents)
👕 Venez habillés d'une tenue confortable, avec votre tapis de sol 🧘, un plaid bien chaud 🧺 et une gourde 💧 pour rester hydraté·e.
⬇️ Inscription obligatoire ⬇️ https://www.helloasso.com/associations/the-o-bulles/evenements/seance-de-yin-yoga-15-10-25
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Event Venue & Nearby Stays
39 Avenue des Provinces, 33600 Pessac, France, 39 Avenue des Provinces, 33600 Pessac, France, Pessac
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