Advertisement
Szélforgó⛵️ Önismereti elvonulás az Adrián
Vitorláson, a természet ritmusában
Lépj ki a hétköznapok sodrásából, és merülj el a tenger végtelenségében! Ezen az elvonuláson a vitorlázás szabadsága, a tánc és művészetterápia kreatív ereje, valamint a természet csendje segít abban, hogy közelebb kerülj önmagadhoz.
2025. Augusztus 23–30.
✨ Vezetik:
Aldea Benedek – önismereti szakember
Schäfer Katalin – holisztikus tánc- és művészetterápiás szakember
⛵️ Miről szól ez az elvonulás?
A tenger mozgása a lélek hullámait tükrözi vissza. A vitorlázás a természet erőivel való együttműködésre tanít, a művészet és a tánc a belső világod kifejezésére ad teret. Meditációval és vezetett mozgásos gyakorlatokkal segítünk megtalálni azt a belső csendet, ahol valóban önmagadra hangolódhatsz.
A program azoknak szól, akik szeretnének mélyebben kapcsolódni önmagukhoz, a testükhöz, a természethez és az alkotáshoz.
Elvonulásunk fókuszában:
🌊 Tenger és mozgás – Vitorlázás, táncmeditációk, vezetett mozgásos önismereti gyakorlatok
🌊 Természet és csend – Napfelkelte és napnyugta meditációk, elmélyülés szakrális helyeken
🌊 Önismeret és alkotás – Művészetterápia, intuitív rajzolás és festés, kreatív írás
🌊 Lelki és fizikai feltöltődés – Fürdés, napozás, szabad mozgás a vízben és a szárazföldön
☀️ Tervezett útvonal és program
Indulás és érkezés:
Split – Hvar – Korčula – Vis – Brač – Split
1. nap – Szombat
• Indulás Budapestről, érkezés Splitbe
• Beköltözés a hajóba
• Nyitókör és ismerkedés a fedélzeten
• Közös vacsora a kikötőben
2. nap – Vasárnap
• Reggeli táncmeditáció a tengerparton
• Úszás és fürdés egy lakatlan öbölben
• Vitorlázás a Paklinski-szigetekhez
• Napnyugta művészeti rituálé a parton
3. nap – Hétfő
• Reggeli mozgásmeditáció
• Kirándulás a Hvar szigeten található barlangkolostorhoz
• Csendmeditáció és rajzos önismereti gyakorlatok a hegytetőn
• Esti vezetett imagináció a csillagos ég alatt
4. nap – Kedd
• Napfelkelte meditáció a hajón
• Fürdés, sznorkelezés egy kristálytiszta vizű öbölben
• Hajózás Korčula szigetére
• Napnyugta előtti szabad tánc a tengerparton
5. nap – Szerda
• Reggeli mozgásos önismereti gyakorlatok
• Vis szigetének eldugott strandjai – fürdés és pihenés
• Kreatív írás a parton• Közös esti rituálé a tábortűznél
6. nap – Csütörtök
• Hajnalban mozgásmeditáció és közös alkotás a tengerparton
• Hajózás Brač szigetre
• Szakrális hely látogatása és csendgyakorlat
• Búcsútánc a természet ölelésében
7. nap – Péntek
• Napfelkelte meditáció a hajón
• Hazatérés Splitbe, búcsúkör a fedélzeten
• Egyéni hazautazás
🌬️ Részvételi információk
Indulás: Horvátország, Split, Marina Kaštela
Létszám: 8 fő
Elhelyezés: Kétszemélyes kabinokban
Étkezés: Önellátó, közös főzés a hajón
JELENTKEZÉSI HATÁRIDŐ: 2025. ÁPRILIS 30.
Részvételi díj:
930.- EUR/fő ( 1.860.- EUR/kabin, 2 fő részére)
+ 115 EUR/fő egyéb költségek (kikötői díjak, hajó üzemanyag, stb)
Az ár tartalmazza:
a vitorlás hajó bérlését,
az elvonulás vezetését,
a hajó járulékos költségeit
a hajó biztosítását, és az
IFA-t.
Nem tartalmazza:
Az étkezés alapanyag költségét,
az utazást Horvátországba és vissza,
Személyes biztosítást,
Idegenforgalmi helyek esetleges belépőit, hvari vizitaxit,
Éttermi étkezések és egyéb fogyasztás költségeit.
Jelentkezés és további információ:
[email protected]
[email protected]
Engedd, hogy a tenger ritmusa vezessen, és találd meg saját belső áramlásodat!
Advertisement
Event Venue & Nearby Stays
Split Harbour, Ulica Kamila Tončića 1, HR-21000 Split, Hrvatska, Split, Croatia
