Advertisement
💫 Roczne szkolenie rozwojowe jogi Iyengara nastawione jest na indywidualny rozwój praktyki jogi oraz poznawanie podstaw filozofii wg Patanjalego. Uczestnicy szkolenia otrzymają wskazówki i korekty do praktyki asan dopasowane do potrzeb swojego ciała oraz podstawowe informacje o pracy w asanach. W czasie szkolenia będziemy rozmawiać o jodze w szerokim aspekcie podpierając się filarami 8 stopniowej ścieżki tzw ashtanga jogi.🧘🏼♀️Prowadzące szkolenie Agata Rozkocha i Marta Zwolińska to doświadczone nauczycielki, mentorki i czynne egzaminatorki w metodzie Iyengara, cały czas pozostają w kontakcie z wiedzą przekazywaną przez nauczycieli z Ramamani Iyengar Memorial Yoga Institute w Punie w Indiach.
Szkolenie rozwojowe będzie także dobrym przygotowaniem/wprowadzeniem przed rozpoczęciem szkolenia mentoringowego, przygotowującego kandydatów na nauczycieli jogi w naszej metodzie. Kolejną edycję szkolenia mentoringowego planujemy rozpocząć w kolejnych latach.
👉Dla kogo?
✨ osób z ugruntowaną i regularną praktyką jogi Iyengara co najmniej 2 lata
✨ osób z potrzebą rozwoju jogicznego i wprowadzenia do praktyki własnej
👉 Terminy
15.02 sobota
23.03 niedziela
12.04 sobota
11.05 niedziela
27-31.08 (środa-niedziela) warsztat wyjazdowy w Nowicy (Beskid Niski)
18.10 sobota
30.11 niedziela
👉 plan szkolenia*:
Orientacyjny plan dnia:
9.00-10.00 Krąg - przywitanie, recytacja Jogasutr
10.00-13.00 Praktyka asan (sesja prowadzona)
13.00-14.30 Obiad
14.30-15.30 Filozofia jogi/praktyka własna- jak rozpocząć, wybrane zagadnienia
15.30-16.30 Praktyka własna (indywidualna praktyka pod okiem prowadzących)
16.30-17.30 Praktyka asan: relaksacja i pranayama (sesja prowadzona)
17.30-18.00 Krąg - zakończenie
* Plan jest orientacyjny, może ulec zmianie z uwagi na wiedzę i potrzeby uczestników szkolenia.
👉Miejsce zjazdów:
Szkoła jogi Yogata, Kraków, ul. Kupa 3 (dzielnica Kazimierz)
👉 Szkolenie obejmuje:
✨ pogłębienie i rozwinięcie rozumienia praktyki asan i pranajamy
✨ dostosowanie wariantów pozycji do indywidualnych potrzeb uczestników
✨ omówienie podstaw filozofii jogi
👉 Inwestycja:
Całość szkolenia: 4 500 zł (Cena nie obejmuje kosztów wyżywienia i noclegu na warsztacie wyjazdowym – płatne na miejscu bezpośrednio w ośrodku)
Etapy płatności:
✨1 000 zł – wpłata rezerwacyjna (bezzwrotna)**
✨ 500 zł - rata płatna na każdym zjeździe (nieobecność na zjeździe nie zwalnia z wniesienia opłaty)
** Rezerwację miejsca na szkoleniu stanowi uiszczenie wpłaty rezerwacyjnej w kwocie
1000 zł, która to kwota stanowi równowartość poniesionych przez organizatora kosztów i nie podlega zwrotowi.
Organizator zastrzega, że w przypadku nie zebrania się minimalnej ilości uczestników do dnia 01.02.2025 r. szkolenie nie odbędzie się, zaś wpłata rezerwacyjna w kwocie 1000 zł zostanie zwrócona wpłacającym w terminie 7 dni, w takiej samej formie i wysokości w jakiej została uiszczona.
👉 Zgłoszenie i weryfikacja kandydata:
✨ zgłoszenie mailowe (dane kontaktowe poniżej)
👉 Ilość uczestników szkolenia:
Szkolenie rozpocznie się przy minimalnej ilości uczestników: 8 osób
Maksymalna ilość uczestników: 12 osób
👉 Prowadzące szkolenie:
Agata Rozkocha – nauczycielka Jogi Iyengara w stopniu Level 2 (właścicielka i nauczycielka w szkole Jogi Yogata, ul. Kupa 3, Kraków, www.yogata.pl)
Marta Zwolińska – nauczycielka Jogi Iyengara w stopniu Level 3 (nauczycielka w szkole Jogi Just Joga, ul. Zdrowa 2a, Kraków, www.justjoga.pl)
Obie nauczycielki regularnie szkolą się w Ramamani Iyengar Memorial Yoga Institute w Punie w Indiach, dzięki czemu posiadają certyfikat marki CM, są członkiniami komisji certyfikacyjnych oraz pozostają w stałym rozwoju i kontakcie z metodą.
👉 Kontakt do prowadzących szkolenie:
Agata Rozkocha: [email protected], 603 776 339
Marta Zwolińska: [email protected], 604 680 629
Zapraszamy!
Advertisement
Event Venue & Nearby Stays
Kupa 3 , 31-057 Kraków, Poland, ulica Kupa 3, 31-057 Kraków, Polska,Kraków, Poland, Krakow
