Advertisement
Zapraszamy na szkolenie POWER PUMP! 🙂* 6-7.09.2025 r.
sobota i niedziela 12.00-17.00
* szkoleniowiec: Magdalena Jagodzińska-Bukowska
* miejsce: CityFit Forum, Gdańsk
* otrzymasz materiały szkoleniowe w formie papierowej i elektronicznej
* otrzymasz CERTYFIKAT REPs Polska
* inwestycja: 550zł
ZAPISY:
https://4-fit.pl/produkt/power-pump/
POWER PUMP to połączenie ćwiczeń aerobowych wykonywanych w rytm muzyki z treningiem siłowym. Dzięki możliwości indywidualnego doboru optymalnego obciążenia trening ten przeznaczony jest zarówno dla kobiet, jak i mężczyzn, bez względu na stopień zaawansowania.
Jeśli chcesz poznać korzyści płynące z POWER PUMP oraz nauczyć się jak prawidłowo budować tego typu trening, zapraszamy na nasz kurs! W ciągu 2 dni przekażemy Ci wiedzę, która pozwoli Ci samodzielnie budować jednostki lekcyjne, modyfikować je i różnicować pod względem poziomu zaawansowania i intensywności.
W naszej szkole nie idziemy na łatwiznę! Nie chcemy dawać Ci gotowych rozwiązań, które można jedynie powielać. Zależy nam, aby nasi absolwenci byli kompleksowo wyedukowani oraz posiadali wiedzę i umiejętności do samodzielnego rozwoju bez konieczności brania udziału w kolejnym szkoleniu z tej samej dziedziny.
Nasz autorski program przygotowany przez doświadczonych instruktorów skupia się przede wszystkim na zajęciach praktycznych, które uzupełniane są wiedzą teoretyczną. Podczas naszego szkolenia omówimy następujące elementy:
- CEL TRENINGU POWER PUMP
- FIZJOLOGIA PRACY MIĘŚNI
- BUDOWA LEKCJI FITNESS Z UŻYCIEM SZTANGI
- TECHNIKA WYKONYWANYCH ĆWICZEŃ
- DOBÓR OBCIĄŻENIA
- STRETCHING
- MOTYWACJA
Jeśli chcesz rozwijać się w branży fitness wybierz 4 FIT FITNESS SCHOOL!
ZAPISZ SIĘ:
https://4-fit.pl/produkt/power-pump/
Kontakt:
www.4-fit.pl
tel. 880-734-461
[email protected]
Advertisement
Event Venue & Nearby Stays
CityFit (Forum Gdańsk), Targ Sienny 7,Gdansk, Poland
Tickets
