Advertisement
SWR – System Wewnętrznej RodzinyIFS – Internal Family Systems
Wprowadzenie do terapii systemowej dra Richarda Schwartza – warsztaty otwarte dla wszystkich osób zainteresowanych głębokim rozwojem osobistym
Co to jest SWR?
SWR – System Wewnętrznej Rodziny, to metoda stworzona przez dra Richarda Schwartza, według której ludzka osobowość składa się z wielu części, które żyją w naszym wnętrzu, porozumiewają się lub kłócą tak, jak to dzieje się w rodzinie.
Podstawowe założenie SWR mówi o tym, że w centrum każdego z nas znajduje się JA – niepodatne na zranienia, pełne uważności, ciekawości i życzliwości. Współpraca z JA to bezpieczna i skuteczna droga do uleczenia części, które powstały w dzieciństwie a dzisiaj – przynajmniej niektóre – zachowują się w sposób ekstremalny. Wykształcenie tych części było konieczne kilkanaście czy kilkadziesiąt lat temu i wtedy odgrywały one niezwykle ważną rolę – a teraz czasem przeszkadzają, szczególnie jeśli pojawiają się w każdym aspekcie życia (np. „Kontroler”, „Krytyk wewnętrzny”). SWR pomaga nam usłyszeć i zrozumieć te części zamiast tłumić je czy zwalczać.
Praca metodą Systemu Wewnętrznej Rodziny
:: umożliwia nawiązanie empatycznego, pełnego delikatności kontaktu z własnym wnętrzem
:: wspiera w drodze do porozumienia się z JA, nienaruszonym centrum każdego człowieka, i tworzy więź pomiędzy JA a częściami
:: wita wszystkie nasze części, wsłuchuje się w nie, w duchu poszanowania odkrywa ich historie
:: wyzwala części ze starych, ciążących im ról i tym samym z nieaktualnych, szkodliwych wzorców zachowań
:: łączy ludzi z ich naturalną życiową energią, wspierając przywództwo JA oraz zdolność do samoleczenia.
Długoterminowo
:: wspomaga wewnętrzny system w zachowaniu harmonii i równowagi
:: wzmacnia zaufanie, współczucie, jasność, spokój i przywiązanie do samego siebie i innych ludzi.
Dla kogo są te warsztaty?
Dla kogo są te warsztaty?
Te warsztaty są dla wszystkich, którzy pragną:
:: wprowadzić do swojego życia więcej spokoju, życzliwości i empatii,
:: poznać siebie głębiej,
:: spojrzeć na swoje działania i/lub decyzje z dystansem i ciekawością,
:: potrafić zaopiekować się wszystkim, co się przydarza.
Podczas warsztatów
:: przedstawimy podstawowe założenia SWR
:: dowiemy się, jak dochodzi wg SWR-u do powstania ekstremalnych części
:: zobaczymy, jak zastosować techniki SWR, aby wejść w kontakt z częściami i je zrozumieć
:: wypróbujemy wybrane elementy protokołu SWR-u, towarzysząc innym.
Wszystko na przykładach własnych wewnętrznych systemów (nie wyobrażonych klientów).
LOGISTYKA:
Na około tydzień przed terminem warsztatów zapisani uczestnicy otrzymają maila ze szczegółowymi informacjami logistycznymi i materiałami dydaktycznymi.
Daty i godziny:
:: 5-6 lutego 2026
I dzień 9.30-17, II dzień 9.00-16.30
INWESTYCJA - wybrana przez osobę uczestniczącą kwota z widełek:
:: Klienci indywidualni: od 650 do 1000 zł
:: Firmy: od 900 do 1500 zł
Wymagana bezzwrotna zaliczka w kwocie 100 zł
ZAPISY: https://miejsce-ludzi.com/produkt/system-wewnetrznej-rodziny-swr-ifs-warsztaty-otwarte-5-6-lutego-2026-poznan/
Informacje i zapisy: [email protected]
Advertisement
Event Venue & Nearby Stays
ulica Henryka Sienkiewicza 6, 60-817 Poznań, Polska, ulica Henryka Sienkiewicza 6, 60-817 Poznań, Polska, Poznan, Poland
Concerts, fests, parties, meetups - all the happenings, one place.
