Advertisement
I dag ved vi at tarmens sundhed er essentiel for vores velbefindende, immunforsvar og psyke, og samtidig ved vi også at der er meget vi ikke ved.På dette kursus fokuserer vi på det vi ved, og det vi tror. Både i forhold til tarmens mikrobiom, fødevare intolerancer, herunder gluten og komælk. og hvordan vi gennem kosten kan optimere tarmens sundhed og vores mikrobiom.
Der bliver udleveret materiale herunder henvisninger til ekstra litteratur, og opskrifter.
Indhold:
Gennemgang af den nyeste forskning i tarmens mikrobiom. Sammenholdt med det der har været ”god latin” i alternative ernæringskredse i mange år.
Grundlæggende viden om næringsstofferne, og hvordan de bliver optaget i vores krop.
Vagusnervens opgave i fordøjelsen.
Hvilken kost og hvilke kosttilskud kan hjælpe med at balancere tarmens mikrobiom.
Hvordan rådgiver vi vores klienter i at leve på en måde så deres mikrobiom kommer i bedre balance.
Advertisement
Event Venue & Nearby Stays
Den Danske Zoneterapeutskole, Tornerosevej 72,Herlev Municipality, Denmark, Herlev