Advertisement
STRUMIEŃ I GŁĘBIA - warsztaty w nurcie Gestalt🎟 Zapisy: od 22.01, godz. 8:00, 58 671 07 37 🎟
Zapraszamy na warsztat, w którym będziemy badać dwa ważne doświadczenia: strumień codzienności i głębię wewnętrznego życia. To propozycja dla osób, które chcą zatrzymać się na moment, złapać kontakt ze sobą i sprawdzić, co naprawdę dzieje się tu i teraz - w ciele, emocjach i relacjach.
Podczas spotkania będziemy przyglądać się temu, co nas niesie: automatyzmom, napięciom, sposobom radzenia sobie. A także temu, co bywa pomijane: potrzebom, granicom, pragnieniom, tęsknocie za sensem i bliskością. Poprzez doświadczenia indywidualne, pracę w parach i w grupie będziemy szukać bardziej świadomego wyboru: kiedy płynąć z nurtem, a kiedy zanurkować głębiej... i jak robić to w zgodzie ze sobą.
Warsztat opiera się na podejściu Gestalt: na uważności, eksperymentach, pracy z doświadczeniem oraz wspieraniu bezpiecznego kontaktu. Nie chodzi o „naprawianie się”, lecz o pogłębienie świadomości i odzyskiwanie żywego, autentycznego bycia w relacji ze sobą i innymi.
Dla kogo: dla osób, które chcą lepiej rozumieć siebie, regulować napięcie, budować bardziej świadomy kontakt i sprawdzić, co pomaga im łączyć lekkość przepływu z zakorzenieniem w głębi.
📅 26 lutego (czwartek)
🕟 godz. 16:30 - 19:30
📍 Miejski Dom Kultury w Rumi, ul. Mickiewicza 19
Warsztat poprowadzi Wioleta Kreft – psychoterapeutka w nurcie Gestalt, tworząca przestrzeń, w której serce, relacja i obecność mają swoje miejsce. Wioleta czerpie z bogatego doświadczenia zawodowego i osobistego rozwoju – ukończyła kursy z terapii schematów, terapii par, seksuologii i treningów interpersonalnych.
Advertisement
Event Venue & Nearby Stays
ul. Adama Mickiewicza 19, 84-230 Rumia, Poland, ulica Adama Mickiewicza 19, 84-230 Rumia, Polska, Gdynia, Poland
Concerts, fests, parties, meetups - all the happenings, one place.
