Stress uit je lijf (Heure Ventilateur)

In deze workshop laat ik je kennis maken met de principes van Authentic Movement. Het is een structuur waarin ik je uitnodig om op zoek te gaan naar je eigen unieke manier van bewegen, in een veilige setting. Voor ervaren bewegers is het een verdiepende manier om je bewegingskwaliteit te verfijnen en voor beginnende bewegers is het een comfortabele opzet om je lichaam te leren kennen. Naast Authentic Movement bied ik verschillende technieken aan om stress te ontladen.Het zal een middag worden van lichamelijke ontdekking op meditatieve en speelse wijze. De combinatie van technieken nodigt uit tot ontlading en ontspanning zodat je -hopelijk- aan het einde van de dag je meer geland voelt in jezelf en je eigen lichaam.

Event Venue & Nearby Stays

go BOOM Clubhuis Gent, 61a Tarbotstraat, Gent, Belgium

Concerts, fests, parties, meetups - all the happenings, one place.

Get App