Advertisement
Op dinsdag 17 september start weer de 7-daagse opleiding mindfulnesstrainer volwassenen in centrum Zuiderlicht in Breda.Deze opleiding is bedoeld voor mensen die graag mindfulness willen integreren in hun werkveld. Te denken valt aan trainers/coaches met een eigen praktijk, hulpverleners/ welzijnswerkers, fysiotherapeuten, yoga-docenten.
Inhoud opleiding
Tijdens de lessen, leer je achtergronden en theorie over hoe gedachten werken en wat hun invloed is, hoe stress ontstaat en hoe je hiermee om kunt gaan, de doe- en de zijnsmodus. Je leert aandachtsoefeningen, zoals de bodyscan en mindfulnessmeditaties te begeleiden en je leert de basistechnieken voor het nabespreken van oefeningen (inquiry).
Je leert een goede houding te ontwikkelen als mindfulnesstrainer en leert hoe een 8-weekse groepstraining op te zetten. Tevens leer je hoe je stiltedagen / retraites kunt begeleiden.
Na de opleiding
Na deze opleiding beschik je over de vaardigheden om mindfulnesstrainingen te geven aan groepen en individuen in de MBCT / MBSR traditie (mindfulness based cognitive therapy en mindfulness based stress reduction). Tevens ben je in staat om stiltedagen te begeleiden.
Praktische info
De opleiding vindt plaats binnen 4 maanden en daarin zijn in totaal 7 lesdagen. De groepsgrootte is maximaal 10 personen. Tijdens de opleiding ontvang je uitgebreid lesmateriaal (trainersboek, werkboek en audiobestanden). Daarnaast dient bij aanvang van de opleiding verplicht 1 studieboek te worden aangeschaft:
Studiebelasting
Opleidingsbijeenkomsten: 42 uren
Literatuurstudie: 10 uren
Thuis oefenen en voorbereiden : 50 uren
Tijden en Tarieven
In september 2024 start er weer een nieuwe opleiding. De lessen vinden plaats op dinsdag van 11.00-17.30 uur.
Dit zijn de lesdata:
17 september
1, 15 en 29 oktober
12 en 19 november
3 december
Kosten opleiding
De prijs voor deelname bedraagt € 995,-. De prijs is inclusief uitgebreide syllabi, audiobestanden, koffie en thee. Betaling van het lesgeld in 4 termijnen is mogelijk
Certificering
Na de opleiding ontvang je het certificaat Mindfulnesstrainer volwassenen.
Zuiderlicht Mindfulness Opleidingen is geregistreerd bij het CRKBO.
De opleiding is hierdoor vrijgesteld van btw.
Advertisement
Event Venue & Nearby Stays
Zuiderlicht, Kloosterlaan 138a,Breda, Netherlands
Tickets
