Advertisement
Bądź wdzięczna Tej, którą byłaś.Poczuj jej oddech i przyjmij mądrość doświadczenia.
Doprowadziła Cię do Tej, którą jesteś dziś.
Celebruj każdą chwilę.
Zakorzeniaj się w teraz.
I jednocześnie patrz do przodu.
Odważnie.
Ustal swoje wartości i standardy.
Wybieraj i decyduj mądrze.
Wypatruj Tej, która już nadchodzi,
a którą niebawem się staniesz.
Ona już się cieszy.
Ona już wyciąga do Ciebie rękę
i szepcze z czułością "nareszcie, czekałam".
Zapraszamy na cykl warsztatów z elementami kręgów:
“Stająca się Pełnią” - to transformująca podróż dla kobiet, inspirowana książką "13 Pierwotnych Matek Klanowych" Jamie Sams, wzbogacona o praktyki i narzędzia pozwalające na głębsze doświadczenie.
Zaprojektowałyśmy ten cykl 13 spotkań jako spójną całość, gdzie w stałej, zamkniętej grupie odnajdziesz bezpieczną przestrzeń do głębokiego zajrzenia w siebie.
Droga Kobieto, wołamy Cię, jeśli:
w relacji ze sobą samą:
✨ utknęłaś gdzieś na swojej drodze i jesteś gotowa na spotkanie ze sobą w radykalnej prawdzie: spotkać się nie tylko ze swoim światłem, ale także cieniem i zintegrować go
✨ chcesz odkrywać pełnię swojej mocy poprzez naukę stawania w swojej prawdzie
✨ z trudem odpuszczasz kontrolę i męczy cię to
✨ chcesz przyjrzeć się i zharmonizować swoje kobiece i męskie części, aby móc bardziej świadomie z nich korzystać
✨ chcesz wyjść z roli zadowalaczki innych, wonder woman, zosi samosi czy men's eater
✨ potrzebujesz wzmocnić poczucie wewnętrznego spokoju, wewnątrzsterowności, klarowności
✨ chcesz przestać walczyć, siłować się, a zacząć świadomie przyciągać z miejsca Twojej wewnętrznej mocy
✨ chcesz odkryć w sobie łagodność i czułość,
w relacji z innymi:
✨ tęsknisz za byciem objętą i trzymaną, widzianą i słyszaną
szukasz czułej i godnej zaufania przestrzeni dla wyrażania i kontenerowania swoich emocji
✨ chcesz poprawić swoje wzorce komunikacji ze sobą i innymi
✨ chcesz doświadczyć wsparcia i więzi z innymi kobietami (a być może dotąd kobietom nie ufałaś)
✨ chcesz współtworzyć lokalną społeczność,
w relacji z Wszechświatem:
✨ pragniesz zaufać i poddać się życiu, doświadczać obfitości i dobrostanu
✨ rozumiesz, że do sięgania wysoko- potrzebujesz mocnych korzeni
✨ jesteś gotowa wziąć odpowiedzialność za swoje życie i rozgościć się w nim.
Z troski o siebie a także o innych, prosimy rozważ poniższe przeciwwskazania do udziału w cyklu, jeśli:
🚫 jesteś w trakcie psychiatrycznego leczenia farmakologicznego
chorujesz na depresję, schizofrenię, epilepsję
🚫 używasz substancji psychoaktywnych i nie czujesz gotowości, by się bez nich obejść
🚫 ciąża i połóg- warunkowo (!!!) dobrze rozważ Twoje i Twojego dziecka autentyczne potrzeby, skonsultuj udział z lekarzem/położną/doulą oraz z prowadzącymi.
Twój czas na warsztaty być może jeszcze przyjdzie, lecz to nie teraz ❤️
WAŻNE!!!
Warsztaty nie zastępują psychoterapii, terapii psychiatrycznej czy leczenia farmakologicznego.
Mogą natomiast terapię wspierać.
Zapisując się, podejmujesz roczne zobowiązanie przede wszystkim wobec siebie, ale także prowadzących i reszty grupy. Czy stać Cię na nie psychicznie, fizycznie, finansowo?
Prosimy o dojrzałe i przemyślane decyzje!
Jeśli Twój brzuch mówi "TAK", choć być może umysł się boi; jeśli czujesz dreszczyk ekscytacji albo radość, jeśli do końca nie wiesz "dlaczego", ale coś rezonuje z Tobą i po prostu wiesz, że masz tu być - witamy Cię!
Tam, gdzie warto dojść, nie ma dróg na skróty. Nie obiecujemy, że będzie łatwo.
Wiemy na pewno, że warto.
Oto, co otrzymasz:
💎 13-miesięczny cykl warsztatów (od stycznia 2025 do stycznia 2026), pozwalający Ci poszerzyć swoją świadomość nt. relacji ze sobą samą i światem zewnętrznym
💎 zaopiekowaną przestrzeń do pracy rozwojowej: indywidualnej i w grupie
💎 12 sesji rozwojowych po 4h (razem 48 godzin warsztatów)
💎 1 warsztat wyjazdowy (8h)
💎 12+ sesji aromaterapii z olejkami eterycznymi najwyższej jakości
💎 materiały do każdego warsztatu
💎 pracę z narzędziami czerpiącymi z: mindfulness, arteterapii, shinrin-yoku, choreoterapii, pracę z oddechem, autorskimi wizualizacjami
💎 narzędzia do samodzielnej pracy na co dzień
💎 facylitację dwóch prowadzących
💎 pamiątkowy, wykonany ręcznie i w szczególnej intencji naszyjnik na zakończenie cyklu
💎 pamiątkową talię autorskich kart afirmacyjnych
💎 bezpłatne konsultacje pomiędzy spotkaniami
💎 nielimitowany dostęp do dedykowanej, zamkniętej grupy na FB z dodatkowymi materiałami warsztatowymi.
Terminy warsztatów (soboty w godz 16-20):
25.01.2025 Rozmawiająca z Krewnymi- uczy, jak uczyć się Prawdy
15.02.2025 Strażniczka Mądrości- uczy, jak szanować Prawdę
15.03.2025 Ważąca Prawdę- uczy, jak akceptować Prawdę
12.04.2025 Widząca Daleko- uczy, jak widzieć Prawdę
17.05.2025 Kobieta Słuchająca- uczy, jak słyszeć Prawdę
14.06.2025 Bajarka- uczy, jak mówić Prawdę
19.07.2025 Kochająca Wszystkie Istoty- uczy, jak kochać Prawdę
23.08.2025 Ta, która Uzdrawia- uczy, jak służyć Prawdzie
20.09.2025 Kobieta Zachodzącego Słońca- uczy, jak żyć w Prawdzie
18.10.2025 Tkająca Wątki- uczy, jak pracować z Prawdą
15.11.2025 Krocząca z Podniesioną Głową- uczy, jak kroczyć w Prawdzie
13.12.2025 Dzięki Czyniąca- uczy, jak być wdzięczną za Prawdę
16- 17.01.2026- warsztat wyjazdowy: Stająca się Swoją Wizją- uczy, jak być Prawdą
Warto zaopatrzyć się w swój egzemplarz książki i czytać z miesiąca na miesiąc kolejne rozdziały, jednak nie jest to obowiązkowe.
Zasady:
Zapisujesz się na cały cykl i opłacasz cały cykl.
Starasz się być na każdym warsztacie. Nieobecność na warsztacie nie zwalnia z opłaty. Jesteś częścią pola grupy, z którego czerpiesz Ty i które też od Ciebie otrzymuje wsparcie.
Jak się zapisać:
Wypełnij poniższy formularz. W ciągu 24h otrzymasz email z informacją, czy jest wolne miejsce w grupie. Od tego momentu prosimy w ciągu 2 dni uiścić pierwszą wpłatę lub wpłacić całość na numer rachunku podany w mailu. Gwarantem miejsca w całym cyklu jest uiszczenie pierwszej wpłaty.
Link do formularza:
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdefqEsF05LOwLcHv3VRNXSGjTbTw4tdsVgvZjnmgCtLow7bg/viewform?usp=sf_link
Inwestycja:
Cykl możesz opłacić jednorazowo lub cyklicznymi opłatami, są dwie opcje cenowe:
Opcja 1:
Early Bird przy zapisach do 31 grudnia 2024?.
Całość: 2560 zł
lub
cykliczne wpłaty: 180zł za każde z 12 spotkań + warsztat wyjazdowy 400zł.
W przypadku cyklicznych opłat, pierwsza płatność to: 380 zł (180 zł za pierwszą sesję + 200 za wyjazd).
Opcja 2:
od 1 stycznia 2025
Całość 3040 zł
lub
Cykliczne wpłaty: 220 zł za każde z 12 spotkań + warsztat wyjazdowy 400zł.
W przypadku cyklicznych wpłat pierwsza płatność to: 420 zł (220 zl za pierwszą sesję + 200 za wyjazd).
Termin wpłaty za cały cykl jednorazowo lub pierwszej płatności cyklicznej to 2 dni od otrzymania potwierdzenia mailowego o rezerwacji miejsca.
Termin wpłaty za każde kolejne spotkanie to max 1 tydzień przed danym spotkaniem, daty spotkań podane powyżej.
W wyjątkowych okolicznościach prosimy o kontakt indywidualny.
Wystawiamy faktury.
Miejsce sobotnich warsztatów:
Boso Gdynia
Ul. Chwarznieńska 136/138 Gdynia
https://maps.app.goo.gl/raetXB4iBB8uzbD4A
Dojazd:
Komunikacją miejską:
Przystanek Sosnowa 01 od strony Chwarzna i Sosnowa 02 od strony centrum Gdyni
Linie: 121, 140, 141, 147, 160
Jeśli jedziesz samochodem:
wjedź w ul. Sosnową i zaparkuj na jej końcu, pod lasem.
Warsztat wyjazdowy:
Kaszuby, dokładne miejsce i szczegóły podamy później.
Jeśli masz dodatkowe pytania, wątpliwości, skontaktuj się z nami:
Ania:
505711424
[email protected]
Ola:
668474282
[email protected]
O Prowadzących:
Aleksandra Biernacka
Dzielę się naturalnymi praktykami dbania o dobrostan psycho-fizyczny, budzę kreatywny potencjał i wzmacniam źródło wewnętrznego zaufania do swojego doświadczenia.
Przewodniczka kąpieli leśnych, doradczyni praktyk aromaterapeutycznych, instruktorka arte, choreo i naturoterapii, akwarelistka, współautorka kart afirmacyjnych “Stająca się Pełnią”, trenerka komunikacji międzykulturowej, badaczka przedsiębiorczości kobiet z Pustyni Negev.
Od ponad 2 lat prowadzę kąpiele leśne i arteterapeutyczne warsztaty rozwojowe dla kobiet, których głównym celem jest wzmocnienie potencjału kobiet, regeneracja psychiczna, pogłębianie relacji z samą sobą oraz zrozumienia, zaufania i więzi między kobietami. Wierzę, że odnowienie kontaktu kobiet z Naturą jest konieczne, aby obudzić ich uśpiony potencjał, unikatowość i wiarę w siebie. Od 2024 r. działania te prowadzę pod własną firmą Czarna Puma Moc Spokoju.
Moje własne doświadczenie życiowe prowadziło mnie przez różne role liderskie: 5 lat jako managerka projektów i zespołów w globalnej firmie rekrutacyjnej, od ponad 10 lat pełnię różne funkcje liderskie jako członkini zarządów organizacji pozarządowych a obecnie prowadzę własną działalność.
Z wykształcenia jestem ekonomistką oraz antropolożką kultury. Prowadziłam badania przedsiębiorczości kobiet beduińskich na Pustyni Negev w Izraelu i jestem współautorką dwóch publikacji naukowych w obszarze przedsiębiorczości mniejszości etnicznych.
Ukończyłam szkolenie trenerskie, jestem certyfikowaną trenerką komunikacji międzykulturowej w metodzie “Global Dexterity”, szkoliłam się w Akademii Choreografii i Arteterapii dr Anny Glińskiej Lachowicz. Umiejętności prowadzenia kąpieli leśnych zdobywałam na kursach: “Ekoterapia i ekologia medyczna”, “Szkolenie ornitologiczne dla edukatorów”. Jestem członkinią Polskiego Towarzystwa Kąpieli Leśnych.
Anna Sofia Gardulska
Pomysłodawczyni i współtwórczyni cyklu Stająca się Pełnią na Kaszubach w 2023 roku oraz współautorka kart afirmacyjnych.
Z wykształcenia akademickiego i doświadczenia zawodowego: specjalistka kinezygerontoprofilaktyki, licencjonowana pilotka wycieczek, instruktorka narciarstwa i pływania oraz masażystka; konsultantka medyczna, wnosząca w strukturę holistyczne podejście i świadomość; z zamiłowania: malarka intuicyjna, prowadzi indywidualne procesy malarskie, tworzy na zamówienie, łączy barwy oraz intencje z technologią Keshe (każdy obraz jest plazmatycznym systemem balansującym). Twórczyni i prowadząca warsztaty dla dzieci oraz autorka medytacji i wizualizacji. Szeroko pojęty rozwój osobisty jest dla niej integralną częścią życia, CUDem (Ciało- Umysł- Dusza).
Przez ostatnich 14 lat przetestowała na sobie różne ścieżki i metody. Cały czas się rozwija, w tym od pewnego czasu docenia mądrość wypływającą z kierunku od wewnątrz, np. podczas odosobnienia, w zupełnej ciszy i spotkaniu sama ze sobą, mądrość, do której dostęp ma każdy z nas i która się nie dezaktualizuje. Zawsze z dreszczykiem i ciekawością zagląda w Cień (to, co wyparte)- tam odkrywa największe skarby. Uważa, że nie da się autentycznie transformować pomijając ten element. Posiada Certyfikat I i II stopnia Vedic Art, Terapii Tańcem i Ruchem wg. Laban- Bartenieff oraz 2 stopnie Reiki. Jej darem jest wrażliwość m.in. na dostrzeganie potencjałów u innych, intuicja i czucie energii.
Generator ⅗ wg Human Design- tzn. doświadczam, asymiluję, wyciągam wnioski i dzielę się z innymi.
Prywatnie mama rezolutnej i świetlistej 7-latki, która jest jej największym Skarbem i Nauczycielką. Kocha przyrodę z wzajemnością, a z lasu mogłaby nie wychodzić. Poza tym tańczy i śpiewa- niekoniecznie, gdy nikt nie patrzy.
Advertisement
Event Venue & Nearby Stays
BOSO, ulica Chwarznieńska 83, 81-602 Gdynia, Polska,Gdynia, Poland
