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Stage découverte de MUNZ FLOOR ouvert à tous les adultes à partir de 18 ans toute condition physique.Mise au point par l’ex danseur étoile @Alexandre Munz, la méthode MUNZ FLOOR® soulage ou fait disparaître les douleurs. C’est une solution de prévention durable contre le mal de dos, les douleurs chroniques, le manque de mobilité, et le stress.
Elle se compose de mouvements circulaires lents effectués au sol qui impliquent toute la colonne vertébrale en augmentant sa mobilité et sa flexibilité. Ces spirales dynamiques douces et toniques renforcent les muscles profonds, ceux qui soutiennent la colonne vertébrale, ce qui automatiquement relâche les muscles superficiels. Ces mouvements ont un impact bénéfique au niveau articulaire, musculaire, sur les tissus conjonctifs appelés fascias et au niveau du système nerveux central.
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Event Venue & Nearby Stays
Ecole de danse Pas à Pas, 25 Rue Notre-Dame, 30000 Nîmes, France, Nimes
Concerts, fests, parties, meetups - all the happenings, one place.











