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Vous souhaitez faire une première séance de pole dance? Découvrir ce sport pour voir si il vous convient ?
Avec la pole dance voilà ce qui vous attend : Gagner en muscle, en confiance et être fière de vous , le tout en petit comité et avec des profs qualifiés pour être en sécurité.
Abandonnez les aprioris, ce stage est fait pour vous!
Réservé aux personnes qui n'ont jamais fait de pole ou un seul cours!
Stage collectif initiation d'1H15, pour apprendre les figures de bases et apprivoiser la pole !
2 sessions :
14H00 à 15H15 (complet)
15H30 à 16H45
🤸🏻♂️Déroulé:
20 min échauffement
50 min Apprentissage technique
5 min Etirement de fin de séance
👚La tenue : Un short, un tshirt et une serviette, ( ne pas mettre de crème sur le corps le matin cela vous ferez glisser )
Tarif : 20€
Places limités à 12 personnes et sur réservation uniquement par email.
Minimum de 8 participants pour maintenir le stage.
Ce stage n'est pas accessible aux femmes enceintes de plus de 3 mois.
✅✅Comment réserver?✅✅
Envoi d'un email à [email protected] et paiement via Paypal ou par envoi d'un chèque de réservation à
Tonic Aerial Center
36bis avenue de la grande Bégude 13770 VENELLES
Stage non annulable non remboursable après réservation.
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Event Venue & Nearby Stays
Tonic & Aerial Center-Pole Dance Aix, 36 Avenue de la Grande Bégude, 13770 Venelles, France, Aix-en-provence
