Name: Stage de Yoga Iyengar : La fluidité
Start: 2024-12-01T10:00:00+04:00
End: 2024-12-01T18:00:00+04:00
Location: 15 rue Fontaine , 97414 L'Entre-Deux, Réunion, Réunion

$Stage de Yoga Iyengar : La fluidit\u00e9$

Stage de Yoga Iyengar
Thème : la fluidité, l'eau
Rendez vous le 1er Décembre pour le prochain atelier qui aura lieu au Centre Anakhya
Au programme:
Fluidité des mouvements, presque dansant
en restant dans l'ouverture et à l'écoute des sensations
La fluidité sera accompagnée par une respiration consciente et harmonieuse
Svadhisthana Cakra - pratique de fluidité
Approche posturale de précision et d'ajustement, avec
l'utilisation des supports
(Cordes murales, sangles, briques, chaises, etc)
A la fin de la séance un immersion dans le son vous est proposé
un voyage Sonore ( gongs, bol tibétains, harpe de cristal ...)
Vous êtes tous les bienvenus
Ce stage est progressif,
accessible aux pratiquants débutants et confirmés.
Dimanche 1er Décembre
10h-13h30 et 15h-18h
Tarif : 50e la matinée / 90e la journée
Nombre de places limitées
Resérvations avec Valérie au 0692 20 55 50
ou par mail : [email protected]