Name: Stage "Yin Yang" 4 ateliers avec Mouna et Antoine
Start: 2025-10-28T18:30:00+01:00
End: 2025-10-28T20:00:00+01:00
Location: ACTEM YOGA Strasbourg

Stage "Yin Yang" 4 ateliers avec Mouna et Antoine

Stage de 4 ateliers la 2ème semaine des vacances scolaires de la Toussaint avec le couples de yogis Antoine et Mouna !
Au studio ACTEM YOGA
31 rue du Vieux Marché aux Vins.
Du lundi 27 au jeudi 30 octobre chaque soir de 18h30 à 20h. Participation par atelier à l'unité ou en formule stage de 4 ateliers.
YIN YANG
Professeurs :
Mouna Ferhati et Antoine Schalck
Quelle meilleure thématique que la complémentarité Yin et Yang pour un couple de professeurs ? Sur ce stage nous alternerons les types de pratique dans une même séance ! Passer d’une pratique engageante pour une montée d'énergie Yang vivifiante permettant d’éveiller sa forme, à une pratique très douce de lâcher prise et de détente par le Yin et sa lenteur… pour aller se glisser avec délectation dans une relaxation finale. Chaque séance vous permettra de trouver cette richesse qui caractérise le yoga : faire circuler l’énergie et en même temps se détendre. Équilibre du système nerveux, force et douceur, harmonie.
Avec Mouna lundi et mardi
Avec Antoine mercredi et jeudi.
Participation en formule stage : 70 €
Par atelier d'1h30 à l'unité : 20 €
Inscription : directement à l’accueil d’Actem sur les créneaux d’ouverture OU [email protected] - tel : 07 88 19 55 86