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Ce « starter pack » comprend 9 entrainements en bassin de 50m dans des conditions exceptionnelles de pratique, 3 séances de préparation physique spécialisées natation, des analyses vidéo en instantanées, des temps d’échange sur les exigences du haut niveau et une séquence compétition unique !
Au travers de groupes de niveau, les nageurs vivront une analyse transversale des quatre nages en insistant sur les fondamentaux de la performance : la propulsion, les techniques de départ, l’efficacité des coulées, les virages ainsi que les arrivées. Une attention technique particulière sera portée à la nage spécialité de chacun des stagiaires.
Cette semaine de stage s’inscrit dans un contexte d’apprentissage particulier : nous souhaitons que le nageur se rende compte que l’on peut apprendre ou réapprendre, s’améliorer en revivant les bases, les fondamentaux mais surtout en insistant sur la recherche de l’appui en natation et de ses sensations.
Ce stage est destiné aux nageurs compétiteurs à partir de 11ans qui souhaitent booster le lancement de leur saison sportive 2025-26 !
"Ce stage est l’occasion de pratiquer une natation différente…une natation de haut niveau !"
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Event Venue & Nearby Stays
Piscine Espace Liberté Narbonne, Narbonne, France
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