Advertisement
SPRING EQUINOX RETREATIVAL DAY met met Martyn Zij & Doris Lilienweiss & Remco Janssen*** English below ***
De Spring Equinox Retreatival Day is een transformerende ervaring met Yoga door Doris, Ecstatic Dance door Martyn Zij, lente rituelen en piano music door Remco
Janssen.
Wij komen samen om de komst van de lente te vieren, te planten, de balans tussen donker en licht te manifesteren en de vernieuwende verbinding met de natuur te eren. De langer wordende dagen nodigen ons uit voor activiteit en wij komen weer samen in ons cirkel van diversiteit om de schoonheid en overvloed van de natuurlijke wereld te vieren.
Datum: 21 maart 2025
Tijd: 17:00-22:00
Locatie: Dorpskerk Schaarsbergen, in de natuur
In de serene setting van de prachtige kerk, omringd door de schoonheid van de natuur, zullen we diep in verbinding komen met de ons eigen ontwikkeling door beweging, adem en geluid. Deze dag is een uitnodiging om in het licht te staan, te planten en vrij te uiten in de spirituele ruimte van de kerk, afgestemd op de verschuivende ritmes van het jaar dat de natuurlijke cycli van de seizoenen viert.
Met deze Spring Equinox Day combineren we bewuste beweging, verbinding met de gemeenschap en de helende kracht van de natuur. Deze dag is ontworpen om het wakker worden en de aankomst van de lente te vieren, een van de keerpunten in het seizoenswiel. In deze tijd van het jaar, die het einde van de winter en het begin van de lente markeert, komen we samen om vooruit te kijken op ons eigen plannen en ideeën en de groei naar de zomer 2025. Met de langere dagen word het licht weer sterker en we bereiden ons voor op de maanden van activiteit die voor ons liggen, waarbij we de uitnodiging van het seizoen tot intentie en plannen volgen om ons voor te bereiden op de zomertijd.
Doris zal je begeleiden door een yogasessie die bewustzijn creëert over de kwaliteiten van het hout-element en de dynamiek van de wind of lucht element in de komende tijd van versnelling, beweging en ontwaking met de lente.
Het eerste deel is een dynamische yogasessie om de terugkeer van de zon te vieren en het lichaam te ontwaken, met houdingen die energy geven, verbindend zein en passen bij de seizoen. Het tweede deel Yin Yoga is gekoppeld aan het hout element, wat aansluit bij de lente, een tijd van ontdekking, ontplooiing en te groeien. Het benadrukt om te stromen, te creëren en veerkracht in je zenuwstelstel en beweging.
Ecstatic Dance, met zijn focus op vrije beweging, is een natuurlijke aanvulling op deze licht gevulde dag. Martyn Zij zal je begeleiden door een muzikale reis, waarbij hij je helpt een brug te slaan tussen de materiële en spirituele werelden. Tijdens de dans kun je je richten op belichaming, expressie en de vrijheid en gedrevenheid van het hout en lucht element.. Na yoga en mindfulness-oefeningen is dit een kans om af te stemmen op de wijsheid van je lichaam, de vitaliteit van de lente te omarmen en voor te breiden op de komende zomer.
PROGRAMMA FLOW
16:45 - 17:00 Deuren open
17:00 – 17:30 Welkom en Openingscirkel
17:30 – 19:00 Lente-centered Yin Yang Yoga met Doris Lilienweiss, ritueel en lbs music met Remco Janssen
19:00 - 19:30 Natuurverbinding pauze met soup, zoet lente hapje en thee
19:00 - 19:30 Aankomst nieuwe danser Ecstatic Dance
19:30 – 22:00 Ecstatic Dance Reis met Martyn Zij met aansluitende gemeenschapstijd
Deze Spring Equinox Day is een viering van het leven, de gemeenschap en de relatie die we delen met de natuurlijke wereld. Terwijl we ons afstemmen op de seizoensverschuivingen van het jaar eren we de cyclische aard van hervorming, groeien vernieuwing. Of je nu nieuw bent in yoga of dans, of een diepe beoefening hebt, je bent van harte welkom om deel te nemen aan deze vreugdevolle en transformerende dag.
Verschillende culturen, waaronder inheemse Amerikaanse, Hindu, Europese Pagan- tradities, Chinese, Japanse, Afrikaanse, Meso-Amerikaanse, Christelijke en Midden-Oosterse tradities, vieren de natuurlijke ritmes van de Aarde met hun eigen unieke festivals en ceremonies, wat de universele erkenning van de cyclische aard van het leven en de veranderende seizoenen weerspiegelt.
DE EARLY BIRD PRICE is beschikbaar tot 30 januari.
Plaatsen zijn beperkt, dus wie het eerst komt, het eerst maalt. Gratis parkeergelegenheid is beschikbaar op de locatie.
Eén dag voor de Spring Equinox Day ontvang je een e-mail met meer gedetailleerde informatie over wat je mee moet nemen en over de diepere intentie van de dag.
*** English***
The Spring Equinox Retreatival Day is a transformative experience with Yoga by Doris, Ecstatic Dance by Martyn Zij and spring rituals with guest facilitators. We come together to celebrate the arrival of spring, planting, manifesting the balance between dark and light and honouring the renewing connection with nature. The lengthening days invite us for activity and we come together again in our circle of diversity to celebrate the beauty and abundance of the natural world.
Date: 21 March 2025
Time: 17:00-22:00
Location: Dorpskerk Schaarsbergen, in nature
In the serene setting of the beautiful church, surrounded by the beauty of nature, we will connect deeply with our own development through movement, breath and sound. This day is an invitation to stand in the light, plant and express freely in the spiritual space of the church, attuned to the shifting rhythms of the year that celebrates the natural cycles of the seasons.
With this Spring Equinox Day, we combine conscious movement, connection with community and the healing power of nature. This day is designed to celebrate the awakening and arrival of spring, the turning point in the seasonal wheel. At this time of year, marking the end of winter and the beginning of spring, we come together to look ahead to our own plans and ideas, growing towards summer 2025. With the longer days, the light grows stronger again and we prepare for the months of activity ahead, following the season's invitation to intention and planning to prepare for summer time.
Doris will guide you through a yoga session that creates awareness about the qualities of the wood element and the dynamics of the wind or air element in the coming time of acceleration, movement and awakening with spring.
The first part is a dynamic yoga session to celebrate the return of the sun and awaken the body, with postures that give energy, connect zein and fit the season. The second part Yin Yoga is linked to the wood element, matching spring, a time of discovery, unfolding and growing. It emphasizes to flow, create and resilience in your nervous system and movement.
Ecstatic Dance, with its focus on free movement, is a natural addition to this light-filled day. Martyn Zij will guide you through a musical journey, helping you bridge the gap between the material and spiritual worlds. During the dance, you can focus on embodiment, expression and the freedom and drive of the wood and air element.... Following yoga and mindfulness exercises, this is a chance to tune into the wisdom of your body, embrace the vitality of spring and expand for the summer ahead.
PROGRAMME FLOW
16:45 - 17:00 Doors open
17:00 - 17:30 Welcome and Opening Circle
17:30 - 18:00 Spring-centred Yin Yang Yoga with Doris Lilienweiss, spring ritual & live music by Remco Janssen
18:00 - 18:30 Spring ritual
18:30 - 19:00 Grounding and Closing Meditation before the break
19:00 - 19:30 Nature connection break with soup, sweet spring snack and tea
19:00 - 19:30 Arrival of new dancer Ecstatic Dance
19:30 - 22:00 Ecstatic Dance Journey with Martyn Zij with community time afterwards
This Spring Equinox Day is a celebration of life, community and the relationship we share with the natural world. As we align with the seasonal shifts of the year, we honour the cyclical nature of reform, grow renewal. Whether you are new to yoga or dance, or have a deep practice, you are welcome to participate in this joyful and transformative day.
Various cultures, including Native American, Hindu, North European Pagan, Chinese, Japanese, African, Mesoamerican, Christian, and Middle Eastern, celebrate the natural rhythms of the Earth through their own unique festivals and ceremonies, reflecting the universal recognition of the cyclical nature of life and the changing seasons.
EARLY BIRD PRICE is available until 30th January.
Spots are limited, first come first served. Free parking is available at the location.
One day before the Earth Honoring Day begins, you will receive an email with more detailed information on what to bring and the deeper intention of the day.
Advertisement
Event Venue & Nearby Stays
Dorpskerk Schaarsbergen, Kemperbergerweg 806,Arnhem, Netherlands
Tickets
