Name: Sprawność ciała i umysłu - profilaktyka zdrowia | Przedpokój H13
Start: 2025-10-02T11:00:00+02:00
End: 2025-10-02T14:00:00+02:00
Location: ulica Świdnicka 43, 50-028 Wrocław, Polska

$Sprawno\u015b\u0107 cia\u0142a i umys\u0142u - profilaktyka zdrowia | Przedpok\u00f3j H13$

Zapraszamy na bezpłatne zajęcia łączące profilaktykę zdrowia, ruch i dobrą energię. Spotkania prowadzi Zofia Zelman. Będziemy pracować nad poprawą kondycji poprzez niestandardowe ćwiczenia, a także rozmawiać o zdrowym stylu życia i dzielić się inspiracjami.
Kiedy: w czwartki, 11:00–12:00 (start 2 października)
Gdzie: PRZED•POKÓJ H13, ul. Świdnicka 43–45, Wrocław
Wstęp: wolny
Dla kogo?
Dla osób w każdym wieku – dla początkujących i tych, którzy chcą wrócić do aktywności w przyjaznej, wspierającej atmosferze.
Co zyskasz:
lepszą sprawność i samopoczucie,
proste narzędzia do codziennej profilaktyki zdrowia,
porcję ruchu i motywacji w środku tygodnia,
rozmowy i wymianę doświadczeń w grupie.
Weź ze sobą: wygodny strój, wodę i otwartą głowę.
Kliknij „Wezmę udział”, zaproś znajomych i widzimy się w H13!