Name: Spotkanie O! ADHD u kobiet [14.01.2026]
Start: 2026-01-14T18:00:00+01:00
Location: Music Cafe Szpulka

Już 14 stycznia 2026 o godzinie 18:00 zapraszamy na kolejne wydarzenie z cyklu 𝗦𝗽𝗼𝘁𝗸𝗮𝗻𝗶𝗲 𝗢! 𝗔𝗗𝗛𝗗 𝘂 𝗸𝗼𝗯𝗶𝗲𝘁 👩🏻
🗣️ To przestrzeń do rozmowy o tym, co często bywa niewidoczne — o doświadczeniach, objawach i codziennych trudnościach, które u wielu kobiet latami pozostają niezauważone.
🧠 Podczas spotkania przyjrzymy się temu, jak ADHD splata się z hormonami i etapami życia: cyklem miesiączkowym, ciążą czy menopauzą. Porozmawiamy też o wyzwaniach w pracy, relacjach i o tym, jakie strategie mogą realnie wspierać w codzienności.
🔍 To otwarta, bezpieczna rozmowa dla każdej osoby, która chce lepiej zrozumieć temat ADHD u kobiet — niezależnie od tego, czy sama ma diagnozę, czy dopiero jej poszukuje, czy po prostu chce poszerzyć wiedzę.
👩🏻‍🏫 Spotkanie poprowadzi 𝗕𝗮𝘀𝗶𝗮 𝗚ó𝗿𝗸𝗮 — coach ADHD i współwłaścicielka bydgoskiego oddziału Centrum Terapii Alma. Wspólnie poszukamy sposobów na radzenie sobie z wyzwaniami, które towarzyszą ADHD na różnych etapach życia.

👩🏻 𝗦𝗽𝗼𝘁𝗸𝗮𝗻𝗶𝗲 𝗢! 𝗔𝗗𝗛𝗗 𝘂 𝗸𝗼𝗯𝗶𝗲𝘁
📅 Data: 14.01.2026r. (środa)
🕕 Godzina 18.00
📍 Miejsce: Music Cafe Szpulka (MCK Bydgoszcz)
🆓 WSTĘP WOLNY!
𝘗𝘢𝘳𝘵𝘯𝘦𝘳𝘦𝘮 𝘸𝘺𝘥𝘢𝘳𝘻𝘦𝘯𝘪𝘢 𝘫𝘦𝘴𝘵 𝘊𝘦𝘯𝘵𝘳𝘶𝘮 𝘛𝘦𝘳𝘢𝘱𝘪𝘪 𝘈𝘭𝘮𝘢 🫱🏻‍🫲🏽