Advertisement
Aloita Spiraalistabilaatio! Se on kehonhallinta- ja terapiamenetelmä. Se on osoittautunut tehokkaaksi erilaisten selkäkipujen ja -sairauksien ennaltaehkäisyssä ja hoidossa sekä selän toiminnallisuuden parantamisessa.Metodin yhtenä päätavoitteena on koko kehon hallittu, optimaalinen liikesuoritus spiraalimaisten lihasketjujen aktivoimisen avulla niin jokapäiväisessä kävelyssä ja liikkumisessa kuin erilaisissa urheilusuorituksissa.
SPS-metodin tuloksellisuus on todistettu yksityiskohtaisten EMG-, röntgen- ja magneettikuvausanalyysien avulla. Se on viime vuosina saanut laajaa arvostusta kansainvälisesti ja onkin nyt suosittu harjoittelu- ja terapiamuoto eri puolilla maailmaa. Myös eri lajien urheilijat ovat löytäneet metodin tuomat edut ja liittäneet sen osaksi harjoitteluaan.
Suomessa metodi on saanut innostuneen vastaanoton ja sen avulla on jo saatu rohkaisevia hoitotuloksia mm. skolioosin hoidossa. Monet terapeutit pitävätkin sitä varteenotettavana vaihtoehtona leikkaushoidolle.
Tule itse kokemaan menetelmän teho!
ALOITUSKURSSIN HINTA 35 €
Ajankohta TI 10.8. klo 18.00-19.30
Varaa mukaan joustavat vaatteet, muuta et tarvitse. Studiolta löytyvät kaikki varusteet.
Varaa kurssi nettisivuiltamme www.toolonpilatesstudio.fi/ajanvaraus
Lämpimästi tervetuloa!
Töölön Pilates Studio
Museokatu 26
Advertisement
Event Venue & Nearby Stays
Museokatu 26, FI-00100 Helsinki, Suomi, Helsinki, Finland