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Vous vous sentez stressé(e), fatigué(e), insomniaque, douloureux(se) ? Vous cherchez une méthode naturelle et efficace pour retrouver votre bien-être et votre sérénité au quotidien ?Sophrologue certifiée, je vous propose de découvrir la sophrologie de 16h30 à 17h30.
Une discipline qui vous permet d’harmoniser votre corps et votre esprit, en utilisant des techniques simples et accessibles à tous.
Cette méthode combine des exercices de respiration, de relaxation corporelle et de visualisation positive.
Par Sandrine Delivry, Sophrologue certifiée au RNCP.
Sur inscription : 06 95 88 12 18 / [email protected]
Public : adultes
Tarif libre minimum 5 €
Site internet : https://sandrinedelivry.wixsite.com/sandrine-delivry-sop
☕ Cette animation a lieu durant les temps du café associatif, nous demandons une adhésion pour pouvoir consommer. L’adhésion est à prix libre (dès 0€). N’hésitez pas à venir en avance, si vous souhaitez adhérer ou consommer au café asso ! Vous pouvez dès-à-présent adhérer via ce lien : www.helloasso.com/associations/cultivons-nos-toits/adhesions/adhesion-annuelle-2024☕
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Event Venue & Nearby Stays
15 rue Gustave Flaubert, 38100 Grenoble, France, 15 Rue Gustave Flaubert, 38100 Grenoble, France,Grenoble, France