Advertisement
Velkommen til en herlig og helt spesiell retrett på landet, laget for at dere kan dyrke, pleie og nære parforholdet. Omgitt av natur på en skjønn, liten gård rett utenfor Hønefoss, vil vi guide dere gjennom en langhelg med en serie av workshops, laget for å fordype nærheten, tilliten og intimiteten mellom dere. Her kan dere nyte naturens skjønnhet mens dere utforsker nye måter å kommunisere, lytte og koble dere på hverandre på et dypt nivå.
Vi ønsker å ta dere med på en transformerende reise sammen med oss, der dere kan dykke ned i sensuelle praksiser og ritualer laget for å vekke sansene og gjenopplive lidenskapen i parforholdet. Fra tantrisk massasje til hjerteåpnende øvelser og ritualer. Fra yoga og breathwork til meditasjon og gongbad. Hver workshop er laget for å føre dere nærmere hverandre, øke tilstedeværelsen og tenne lidenskapens gnist. Retretten består av eldgamle tantriske praksiser og moderne parterapi, der dere også vil lære verktøy for å vokse gjennom konflikter, triggere og utfordringer, og leve mer autentisk med dere selv og hverandre. Vi har bare plass til seks par, så handle raskt for å komme med på denne enestående eksklusive retretten. Løft kjærligheten, omfavn reisen, opplev nærhet og spenning!
Kristina Sandmo og Kristoffer Carlin fra Wild at Heart Tantra og Grethe Midgaard Torrissen og Frans Hamer fra Circles of Sound holder workshopene og arrangerer langhelgen. Se mer om oss under.
Retreaten holdes på Circles of Sound Ecofarm - kurssenter og småbruk.
Adresse: Vestre Ådal 51, Hønefoss
Se mer om gården under.
Vi starter torsdag 24. juli kl 18:00 hvor vi blir kjent og lander, og spiser et hyggelig kveldsmåltid sammen. Daglig rytme fredag-søndag (kan variere noe):
08:15 Morgenbad
09:00-10:00 tune inn i yurten
10:00 Frokost
11:30: 13:30 workshop
13:30-14:30 Lunsj
15:00- 16:00 Egentid
16:00-18:00 workshop
18:30 -19:30 Middag
20:00: Kveldsprogram
På søndag 27. juli avslutter vi kl 17:00, og egentiden utgår.
Priser og påmelding:
Total pris for retreten er 5.210/5.975,- pr person avhengig av hvordan dere velger å overnatte. Prisen inkluderer alle workshop, undervisning og organiserte aktiviteter (kr 3.350,-) tre deilige måltider og snack alle dagene (totalt kr 1.500,-). Inkludert i prisen er også overnatting. Det er to alternativer: Rimeligste boalternativ (telt eller egen bobil) koster kr 120,- pr person pr natt. Ønsker dere å overnatt på et av de hyggelige par-rommene i hovedhuset/mikrohus eller glamcamptelt med gulv og senger koster det kr 375,- pr person pr natt.
Påmelding skjer på e-post til [email protected], evt. på sms til 90 55 60 51 (Grethe Midgaard Torrissen). Dersom du bruker SMS må du oppgi egen e-postadresse.
Du vil få bekreftet om det er plass på e-post og tilsendt faktura. Fakturaen inkludere påmeldingsavgift på kr 1.000,- pr person som ikke refunderes ved avmelding.
Om oss:
Kristina Sandmo og Kristoffer Carlin fra Wild at Heart Tantra: Vi har levd, sloss, elsket og utviklet oss sammen i over 14 år, og vi gjør det fremdeles. Som par har vi gått fra å krangle om hvem som har rett, til å omfavne polaritetene. Kampene gir oss stadig mulighet og innsikt til å se våre egne skyggesider og tilknytningsstrategier. Dette har ført oss nærmere oss selv og hverandre. Innsikten vi får gjennom våre kamper og aktiveringer er akkurat like viktig på vår vei til dypere kjærlighet som lek, dans og nytelse.
Vi er lidenskapelig opptatt av å jobbe med par, og vi elsker det terapeutiske og helende potensialet i Tantra. Vår erfaring er at vi utvider kapasiteten til å elske hverandre uforbeholdent når vi anerkjenner og aksepterer de sidene vi undertrykker i oss selv.
Vi har begge utdanning i Tantra, psykoterapi og klinisk hypnose. Vi holder weekend-kurs i tantra, tilbyr private sessions for par, og holder workshops på festivaler i inn- og utland.
Grethe Midgaard Torrissen og Frans Hamer fra musikkduoen Circles of Sound og gården og kursstedet Circles of Sound Ecofarm: Vi er lidenskapelig opptatt av å treffe en livsnerve og et magisk rom med musikken vi skaper. Et mytisk landskap som beveger på dypere plan Både i musikken og utvikling av gården er vi opptatt av å skape skjønnhet og la naturens rytme og form vise vei. Vi tror på kraften av ærlighet, kjærlighet og å sette det stagnerte i sirkulasjon. Frans Hamer er multiinstrumentalist og musikkterapeut og har arbeidet med mennesker i alle faser av livet, han er yogalærer og har lang erfaring fra tantrisk livsvisdom med Jojo van der Kooij (Stichting Meer Mens), The New Tantra og Math Schwenteck. I helgene tar Frans seg av å lage en rekke måltider som skaper velvære og glede, og han bidrar i gongbad og musikk. Grethe er musiker, yogalærer og har lang bakgrunn i tantrisk livsvisdom bl.a. fra Shalini Lind på Bjørk. Hun har også lang akademisk bakgrunn og har arbeidet som forsker og klima- og miljøbyråkriat. I hele sitt voksne liv har hun brukt meditasjon, yoga og tantrisk livsvisdom for å komme i kontakt med de finere vibrasjoner i livet, og som støtte for en ærlig og åpen livsutfoldelse og forhold til andre.
Om gården, mat og overnatting:
Circles of Sound Ecofarm er et småbruk og kurssenter som bygger på prinsippene for økologisk landbruk og permakultur. Gården har Norges største yurt (mongolsk telt) som er vinterisolert, store vindusflater og en vakker “dome” i taket hvor lys kommer inn. Våningshuset er fra 1848. Gården er vakker og koselig med enkel standard, utsikt til Vikerfjell og kort gåtur gjennom skogen til Storelva med bade og kanomuligheter. Overnatting i hyggelige rom i våningshuset og gjesterom på låven, i mikrohus eller glampingtelt med tregulv og senger. Det er også mulig å sove i eget telt eller bobil dersom en ønsker et billigst mulig overnattingsalternativ. Gården serverer deilig og sunn mat med så langt som mulig økologiske ingredienser. Det er mulig å leve vegetarisk for dem som vil, men det serveres også måltider med kjøtt/fisk. Se bilder av gården på facebooksiden til gården: https://www.facebook.com/profile.php?id=100090076246607.
(NB! Facebooksiden til gården ble dessverre hacket for et år siden og måtte legges ned. Det eksisterer derfor to sider for gården, og viktig å bruke denne linken for å komme til siden som er aktiv nå).
Vi gleder oss til å treffe både gamle og nye bekjentskaper!
Varm hilsen fra Kristina, Kristoffer, Grethe og Frans
Advertisement
Event Venue & Nearby Stays
Circles of Sound Ecofarm, Vestre Ådal 51, Hønefoss, Norway
