Soirée Santé - Antidéprime : Une nouvelle façon de penser la prévention en santé mentale

Mon Dec 02 2024 at 06:00 pm to 07:30 pm UTC+01:00

Station Ausone | Bordeaux

librairie mollat
Publisher/Hostlibrairie mollat
Soir\u00e9e Sant\u00e9 - Antid\u00e9prime : Une nouvelle fa\u00e7on de penser la pr\u00e9vention en sant\u00e9 mentale
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Venez rencontrer le Pr. Pierre Philip dans le cadre des Soirées Santé en partenariat avec le CHU de Bordeaux.
Le Pr Pierre Philip est chef du service de médecine universitaire du sommeil du CHU de Bordeaux.
Retrouvez le livre : https://urls.fr/Th4VPc
"Un programme personnalisé en six semaines, basé sur des tests d'autodiagnostic, pour lutter contre la déprime. L'auteur expose les trois principaux déterminants du moral (la forme biologique, l'environnement et le comportement) et livre des clés pour les activer. Il explique notamment l'importance du sommeil, de l'activité physique et de l'alimentation, conditions nécessaires à un bon moral." ©Electre 2024
Rendez-vous à la Station Ausone. Entrée libre et gratuite, dans la limite des places disponibles.
La rencontre sera diffusée en direct sur la chaîne YouTube de la librairie Mollat : https://www.youtube.com/LibrairieMollat
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Station Ausone, 40 Rue Bouffard, 33000 Bordeaux, France,Bordeaux, France

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