Advertisement
Terminy: 30.01-2.02/20-23.03Ruszamy z zapisami nasz ulubiony obóz skitoury&joga w Dolinie Chochołowskiej.
Obóz jest dedykowany dla początkujących+ oraz dla średniozaawansowanych skiturgirls 🙂
Co to oznacza ? To propozycja tych dziewczyn które, miały już do czynienia ze skiturami, ale nie chodzą regularnie a chciałyby podszkolić swoje umiejętności i spróbować nowych skitourowych wyzwań jak i dla tych które chodzą regularnie, dobrze jeżdżą poza trasą i chciały by spróbować ambitnych i długich wypraw 😊
Gwarantujemy podział na grupy wg umiejętności i preferencji uczestniczek pod okiem najlepszych narciarek wysokogórskich i licencjonowanych przewodniczek tatrzańskich, oraz kameralne grupy (max do 5 osób na przewodnika).
Dlatego jeżeli chcecie spędzić kilka dni robiąc coś dla siebie, złapać oddech, aktywnie zregenerować siły ze skitourami i jogą oraz pobyć w górach, pakujcie dobry humor i serdecznie zapraszamy.
Obóz składać się będzie z trzech dni, podczas których wybierzemy się na wyprawy skitourowe w najfajniejsze tatrzańskie miejsca w rejonie.
Dodatkowo odświeżymy kilka kwestii teoretycznych i praktycznych, kluczowych w narciarstwie skiturowym:
-przygotowanie się do wycieczki: ekwipunek i planowanie wycieczki,
-odświeżenie obsługi lawinowego ABC,
-planowanie wycieczek w warunkach zimowych (poznanie metod redukcji ryzyka w terenie zagrożonym lawinami)
-ocenianie ryzyka lawinowego w terenie,
-czytanie komunikatów lawinowych,
-zakładanie śladu podejściowego w stromym terenie,
-poprwa techniki robienia zakosów,
-poprenie techniki zjazdu poza trasą,
-nauka techniki chodzenia w harszlach/raki + czekan
TRASY SZKOLEŃ:
Miejsce szkoleń i przebieg tras wycieczek będą uzależnione od warunków śniegowych i lawinowych oraz kondycji uczestniczek.
BAZA: Górskie schronisko PTTK położone na Polanie Chochołowskiej (1146 m n.p.m.) – najlepsza baza wypadowa w Tary Zachodnie. Miejsce to oferuję nie tylko super klimat ale również przepyszną kuchnię i przytulne pokoje.
HARMONOGRAM:
Czwartek:
15.00 -spotkanie na parkingu na Siwej Polanie (przy wylocie Doliny Chochołowskiej)
17.00 – dojście do schroniska
19.00. – Odprawa na wycieczkę
Piątek:
8.30 – Śniadanie
10.00-16.00 – wycieczka połączona ze szkoleniem
18.00- 19.30 – joga
20.00 - odprawa na wycieczkę + szkolenie poświęcone planowaniu trasy
Sobota:
8.30 – śniadanie
10.00 – 16.00 -wycieczka skitourowa
18.00-19.30 – joga
Niedziela:
8.30 – Śniadanie
10.00-14.00- Wycieczka
14/15.00– Zakończenie obozu na parkingu na Siwej Polanie
Liczba uczestniczek: max 14
KOSZT: 1980zł
(w tym 600 zł opłata rezerwacyjna + pozostałe koszty obozu)
KOSZTY OBEJMUJĄ:
->3 noclegi w pokojach dwuosobowych/czterosobowych z umywalką
-> organizację i przygotowanie obozu
-> bilety do Tatrzańskiego Parku Narodowego,
-> trzy wycieczki skitourowe połączone ze szkoleniami w terenie, pod opiekę licencjonowanych przewodniczek tatrzańskich (max 5 osób na przewodnika)
-> szkolenie z oceny ryzyka w ternie zagrożonym lawinami
-> dwa zajęcia z jogi + maty
-> wypożyczenie lawinowego ABC na czas trwania obozu,
-> transport bagaży do schroniska i z powrotem (w wyznaczonym czasie dla całej grupy)
-> dwa zajęcia z jogi z instruktorką jogi z @Joga Mudra na Podhalu + pomoce (maty, paski)
-> możliwość zarezerwowania sprzętu skiturowego za pośrednictwem Tatra Girls
-> super ciepłą, praktyczną i ładną chustę typu buff Tatra Girls
Najlepszą GIRLS atmosferę 😊
KOSZTY NIE ZAWIERAJĄ:
->wypożyczenia sprzętu skiturowego/raków/czekana/harszli
->wyżywienia
ZAPISY:
NASZ MAIL: [email protected]
W zgłoszeniu napisz czy potrzebujesz wypożyczyć sprzęt
Advertisement
Event Venue & Nearby Stays
Schronisko Górskie PTTK im. Jana Pawła II na Polanie Chochołowskiej, Schronisko Górskie PTTK im. Jana Pawła II na Polanie Chochołowskiej, 34-512 Kościelisko, Polska,Koscielisko, Liptovsky Mikulas, Slovakia
