Name: Sjøbad og åpen brygge💦
Start: 2025-09-07T15:30:00+02:00
End: 2025-09-07T18:00:00+02:00
Location: Innlandet kultur- og samfunnshus

$Sj\u00f8bad og \u00e5pen brygge\ud83d\udca6$

BLI MED OG BAD VED THON-HOTELLET!
Helårsbading ute øker i popularitet, og mange erfarer at det har gitt positive helsegevinster. Revmatiske leddsmerter og depresjonen reduseres, og i noen tilfeller forsvinner de helt. Kalde bad har positiv effekt på immunforsvaret generelt, hjelper mot astma, fibromyalgi og luftveisplager- og infeksjoner. Det har også en positiv innvirkning på stressbalansen♥️
Skal man begynne, er det lurt å starte på sommeren og vedlikeholde badingen utover høsten/vinteren. Vi ønsker å oppmuntre folk til å prøve, og sammen med flere andre er det kanskje lettere å komme seg ut av komfortsonen♥️
Så, bli med og bad søndag 7. september kl. 16.00🐬Eller, bli med som heiagjeng eller badevakt😅
Brygga er åpen for skifting av klær fra kl. 15.30. Vi fyrer i peisen og forbereder sodd og varm sjokolade som kan nytes etter badet💦
Kl. 17.00-18.00 har du mulighet til å delta på Hvile med Soundhealing m/Elin Espvik på Yogaloftet. Egen påmelding direkte til Elin tel: 979 81 377 ♥️
Hjertelig velkommen!♥️