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Un duo parfait pour vous reconnecter et vous ancrer a la TERRE et à SOI…. Une invitation à prendre contact avec vos ombres et votre lumière intérieure ✨La pépinière du parc a St-Mathieu-du-Parc nous ouvre généreusement l’espace. GRATITUDE 🙏
Voici ce que nous vous proposons pour cette retraite d’un jour:
•>Tout d’abord, je vous inviterai à vivre une seance de SHINRIN YOKU (bain de forêt 🌳) à l’extérieur.
Le Shinrin Yoku ou la Voie de la Nature et du Vivant consiste en une promenade très LENTE en forêt/nature. Je vous proposerai différentes invitations/expériences à relaxer, relâcher et à retrouver un bien être physique, psychologique et spirituel. Le silence est de mise afin de vous initier et vous permettre une immersion totale dans la nature, où tous vos sens seront sollicités et mis en éveil. Lors de la séance, une infusion et une petite bouchée vous sera offerte. Duree d’environ 2h00-2h30.
Retrouvons le calme à travers ce beau CHEMINement contemplatif et méditatif. Accueillons, vivons, célébrons notre lumière et nos ombres 🙏
•> Dîner (on vous invite à apporter votre lunch).
•> Suivi d’un atelier de fabrication de lanterne avec Annik Doucet.
Vous voulez decouvrir un nouveau medium pour deconnecter ou plutôt reconnecter 🙏
Transforme, creuse, invente. Cree ta propre lanterne photophore sous les indications d’Annik Doucet, céramiste chez Terramiel.
100$
Places limitées: 10 personnes
⚠️Depot de 20$ non remboursable pour réserver votre place. Transfert au 819-532-3095
Je suis Sesilina Rouault, professeur de yoga et guide de Shinrin yoku.
Au grand bonheur de vivre ces moments de connexion avec vous grâce à la NATURE).
Annik et Sesilina
Pour plus d’informations:
Sesilina Rouault
819-532-3095
Fb: yoga avec Sesilina, connexion a sa vraie nature
https://www.shinrin-yoku-quebec.org/
Fb: Terramiel
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Event Venue & Nearby Stays
Pépinière du Parc, 1311 chemin St-Joseph,Shawinigan, Quebec, Canada
Concerts, fests, parties, meetups - all the happenings, one place.
