Advertisement
"Shanti Kundalini jogos ir ajurvedos retrytas" 2025 m. GEGUŽĖS 16-18 D. suaugusiems, poroms ir bendraminčiams!⚜️Kaip Kundalini joga gali pasitarnauti kasdieniame gyvenime?
Kviečiame dalyvauti visus, kurie nori geriau susipažinti su Kundalini joga, ajurvedos mokymu, kelias dienas patirti jogiško gyvenimo naudą, pabandyti anksčiau atsikelti, sveikiau pasimaitinti, pažadinti energiją savyje bei įsikvėpti iš savo patirtimi liudijančių lektorių!
EARLY BIRD kaina iki 04.15 d. 420 € vietoje 450 € 👉 https://bit.ly/3zQHwx3
---------
Savaitgalio metu sąmoningumo gyvenimo keliais jus ves Kundalini jogos ir meditacijos mokytojas Jai Hari Singh bei ilgametė SHANTI komanda:
⚜️Jai Hari Singh (dvasinis vardas) gimė 1952 m. Balandžio 17 d. Paryžiuje, Prancūzijoje. Jo tėvas buvo universiteto dėstytojas (filologas), dirbantis Prancūzijos vyriausybėje užsienio šalyse, todėl Jai Hari Singh vaikystėje gyveno daugelyje šalių (Australijoje, Graikijoje, Austrijoje ir Anglijoje) ir ši patirtis jam suteikė daugiakultūrę perspektyvą ir gyvenimo būdą. Prancūziją jis paliko baigęs filosofijos ir politinių mokslų studijas Paryžiuje ir įsikūrė Meksikoje (1974 m.).
2000 -ųjų pradžioje jis nusprendė visą savo gyvenimą skirti jogos, meditacijos ir dvasingumo mokymui. Nuo to laiko jis keliauja ir dėsto, organizuoja dvasinės muzikos koncertus (Snatam Kaur, Deva Premal ir Miten, Mirabai Ceiba), Yatras (dvasinės kelionės) į Indiją, jogų mokytojų mokymus ir rekolekcijas.
Jai Hari Singh mėgsta dalintis Kundalini jogos ir meditacijos mokymais labai praktiniu ir džiaugsmingu būdu, įkvėptas pertvarkos, kurią jis galėjo stebėti su šimtais savo studentų per savo paties 45 metų praktikos patirtį.
⚜️Eglė Kauneckienė - SHANTI lektorė ir įkūrėja, ajurvedos paskaitos, kundalini joga, kvėpavimas, dinaminė judesio meditacija, kitos praktikos.
ŠIAME RETRITE BUS PALIESTOS ŠIOS TEMOS:
⚜️Kas yra Kundalini joga, kuo ji ypatinga?
Skirtingos jogos rūšys (panašumai ir skirtumai).
⚜️Joga ir meditacija. Kaip suderinti jogos ir meditacijos praktikas?
Kūnas, protas, siela. Širdis bei emocijos: jautrumas ir emocionalumas.
⚜️Kaip klausyti savo kūno, proto ir emocijų? Praktikos emociniam balansui.
⚜️ Kundalini jogos metodologija/ technika (nuotaikai gerinti, organams ar jų sistemoms).
⚜️Dėkingumas ir mokymąsis atleisti per besąlygišką meilę.
⚜️Atjauta sau ir kitiems. Kaip išsiugdyti neutralų protą?
⚜️Kaip išmokti stebėti save nevertinant? „Aš esu sau prioritetas“.
⚜️Kaip nejausti kaltės dėl skiriamo laiko sau?
⚜️Kaip sau ir kitiems padėti turint su depresiją, baimes ir/ ar daug pykčio?
⚜️Kaip bendrauti sąmoningiau ir išsaugoti daugiau savo energijos? Kaip suprasti, kur energija iššvaistoma?
⚜️Harmoningi santykiai. Kaip kurti sveikus ir harmoningus tarpusavio santykius?
Ir daug Praktikos, praktikos ir praktikos!
----------
„Shanti Resort“ – tai stilingas, sąmoningumo įkvėptas poilsio ir gyvenimo būdo kompleksas, įsikūręs atokioje vietoje, tarp kalvų ir miškų, ant privataus ežero kranto su pratekančiu upeliu ir apvalančiu kriokliu, vos 30 km nuo Trakų pilies, skirtas sulėtinti tempą ir pasimėgauti gyvenimu. Unikalus vietos kraštovaizdis, Aukštadvario regioniniame parke, šalia Balandiškių piliakalnio, tarp Juodžio ir Vaisiečio ežerų, leis patirti visišką gamtos prieglobstį.
----------
KAS GALI DALYVAUTI?
✔ Šis savaitgalis skirtas tiek moterims, tiek vyrams, čia ramybę ras tiek atvykę po vieną, tiek duetu.
✔ Dalyvaujant nebūtinos jokios išankstinės žinios apie jogą, meditaciją, sveiką gyvenseną – būtent su tuo galėsite susipažinti čia, o jau praktikuojantys - pagilinti patirtis
✔ Tiek sveikuoliams, tiek smalsuoliams – čia laukiami visi trokštantys savo gyvenime atrasti pusiausvyrą ir balansą.
----------
PROGRAMA
Viskas įskaičiuota į programą, kurią sudaro saviugdos ir savęs pažinimo praktikų paketas, sutelpantis į 3 dienas:
✅1 DIENA. PENKTADIENIS "RAMYBĖ"
16.30 - 18.00 įsikūrimas, masažai
18.00 Lengva vakarienė
19.00 - 21.00 Retrito atidarymas ir Kundalini jogos praktika su Jai Hari Singh
21.30 Vakaro arbata, miegas
✅2 DIENA. ŠEŠTADIENIS "RESTARTAS"
5.15 - Šilto vandens gėrimas
5.30 - 7.30 Kundalini jogos praktika su Jai Hari Singh
7.45 - Žalias kokteilis
8.00 - Paskaita su Egle Kauneckiene
9.00 - Pusryčai
10.00 - Praktinė paskaita "Kaip gyventi sveiką, laimingą ir šventą gyvenimą!" su Jai Hari Singh
14.00 - Pietūs
15.30 - Paskaita su Egle Kauneckiene
18.00 -Vakarienė
19.00 - Ritualine pirtis su Dariumi Kaunecku
✅3 DIENA. SEKMADIENIS "PRANA"
5.15 - Šilto vandens gėrimas
5.30 - 7.30 Kundalini jogos praktika su Jai Hari Singh
7.45 - Žalias kokteilis
8.00 - Laisvas laikas
9.00 - Pusryčiai
10.00 - Paskaita+praktika su Jai Hari Singh
12.00 - "Shanti Sąmoningo kvėpavimo sesija" Egle Kauneckiene
14.00 - Pietūs
15.00 - 16.00 Savaitgalio uždarymas - meditacija
EARLY BIRD kaina iki 04.15 d. 420 € vietoje 450 € 👉 https://bit.ly/3zQHwx3
---------
PAPILDOMOS PASLAUGOS:
⚜️„Shanti MEISTRO nugaros masažas“ 30 min. 37 €
⚜️„Shanti MEISTRO masažas kūnui“ 60 min. 67 €
⚜️„Shanti MEISTRO masažas kūnui“ 90 min. 87 €
⚜️Dariaus Kaunecko autorinis „Shanti SHIVA Ritualas“ masažas-terapija 60 min. 125 €
⚜️Dariaus Kaunecko autorinis „Shanti SHIVA Ritualas“ masažas-terapija 90 min. 165 €
REZERVUOK SAU VIETĄ: 👉 https://bit.ly/3zQHwx3
Turite klausimų?
El. paštas: [email protected]
Tel.: +370 603 38078
Advertisement
Event Venue & Nearby Stays
Shanti Resort & Delux SPA - retritų ir poilsio centras, Varkutonių kaimas 3, Aukštadvaris, Lietuva,Elektrenai, Lithuania
Tickets