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Was dich erwartet:
In diesem 40-Stunden-Intensive erwartet dich eine Kombination aus Theorie und Praxis. Am Vormittag praktizierst du mit Michael alle Elemente von Shanta Vira Yoga (Asana, Pranayama, Mudra, Mantra, Meditation) und am Nachmittag lernst du von Nadine alles, was du über den Ayurveda wissen musst, um ihn für dich selbst anzuwenden.
Michaels Klassen sind dabei ganz harmonisch auf die Themen von Nadines theoretischen Einheiten abgestimmt.
Jeder Tag beinhaltet die körperliche Erfahrung und dann das theoretische Wissen. Dies gibt dir die Möglichkeit zu fühlen, was du gelernt hast und so dauerhaft zu integrieren. Darüber hinaus erhältst du Dokumente zum Selbststudium, an denen du während unserer gemeinsamen Zeit arbeiten und so das Gelernte festigen und vertiefen kannst. Unsere Absicht ist es, dir die notwendigen Werkzeuge zur Verfügung zu stellen, um die Art von Praktiken zu entwickeln, die dein spezifisches Dosha unterstützen. Am Ende unserer gemeinsamen Zeit wirst du mit Wissen erfüllt sein, genährt durch die Praxis und unterstützt von deinen Lehrern.
Die natürliche Vereinigung dieser beiden Systeme verspricht ein ganzheitliches Verständnis von physischen und emotionale Gesundheit und bildet die Grundlage für ein Leben in Balance.
To Serve you is our Blessing.
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Event Venue & Nearby Stays
YCBA YogaCircle Berlin Academy, Stargarder Straße 25, Berlin, Germany
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