Name: SEVILLA - PARQUE DE MARIA LUISA
Start: 2025-02-02T10:00:00+01:00
End: 2025-02-02T12:00:00+01:00
Location: Plaza de América, frente al Museo Arqueológico

Nuestro propósito es llenarlo todo de alegría y color a nuestro paso, que ya hay suficiente tristeza y oscuridad por ahí fuera.
Bailando por la Vida es una experiencia emocionante y muy divertida en la que haces ejercicio al aire libre, bailando al ritmo de la música que oyes por unos auriculares inalámbricos que te desconectan del mundo exterior. Mientras dura la actividad, te sientes libre, liberas tensiones, te olvidas de tu rutina, de tus problemas cotidianos.... Es una pasada!!! Y lo mejor de todo...la compañia, las personas que conoces y con las que compartes risas y mucho más.

RESERVA TU PLAZA:
WhatsApp: 696 44 86 80
Importe: 12€ por persona

PROGRAMA:
ENTREGA AURICULARES Y BIENVENIDA:
10:00 horas frente al Museo Arqueológico de Sevilla, en C/ Plaza de América, s/n, 41013 Sevilla.

COMIENZO ACTIVIDAD:
10:30 horas

FIN ACTIVIDAD:
12:00 horas aprox.
Cada participante devuelve el auricular al equipo organizador.
Los auriculares devueltos serán inmediatamente higienizados y limpiados por el organizador para los siguientes eventos.

QUIÉN PUEDE PARTICIPAR EN EL EVENTO:
Cualquier persona cuya condición física le permita estar caminando y bailando durante 1 hora.

NO PUEDEN PARTICIPAR EN EL EVENTO:
* Mascotas.
* Niños en cochecitos o sillas de paseo.
* Niños menores de 10 años.

TIPO DE ENTRENAMIENTO:
Cardio, Tonificante y Relajación.

DISTANCIA RECORRIDA:
1-2 km aprox.

CALORIAS QUEMADAS:
500 aprox.

BENEFICIOS PARA NUESTRO CUERPO:
* Ayuda a controlar el peso.
* Mejora la presión arterial.
* Reduce los niveles de cortisol.
* Ayuda a dormir mejor.
* Ayuda a absorber la vitamina D.

BENEFICIOS PARA NUESTRA MENTE:
* Ayuda a desconectar de la rutina.
* Te olvidas un rato de los problemas.
* Te da fuerzas para superar momentos difíciles.
* Reduce el estrés y la ansiedad.
* Mejora la memoria.
* Combate la depresión.