Advertisement
Bli med på et mentalt eventyr!Kurset er pedagogisk lagt opp, basert på forskning og med stor vekt på aktiv deltakelse fra deg. Du lærer blant annet hvordan du øker selvtilliten, skjerper konsentrasjonsevnen, takler stress og styrker motivasjonen. Både for din egen del og for andres.
Gjennom forelesninger, lesing og øvelser får du blant annet:
- Innsikt i et evidensbasert mentalt rammeverk
- Konkrete verktøy om hvordan du bruker mental trening – og hvorfor
- Teknikker for økt selvtillit, motivasjon, fokus, viljestyrke og spenningsregulering
- Verktøy for stressmestring
- Trening i kommunikasjon, emosjonregulering og mye mye mer!
Level 1 er innføringskurs i anvendt psykologi og mentaltrening.
Datoer for høstens kurs:
Samling 1: 30 & 31 august
Samling 2: 27 & 28 september
Samling 3: 25 & 26 oktober
Samling 4: 29 & 30 november
Pris: kr 42 500,-
For mer informasjon og påmelding: [email protected]
Advertisement
Event Venue & Nearby Stays
Harbitzalléen 5, 0275 Oslo, Norge, Oslo, Norway
Tickets