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"๐๐๐๐ฅ๐ญ๐ ๐๐๐ฅ๐ฅ๐ ๐ฌ๐๐๐ซ๐ฉ๐ ๐๐ ๐ซ๐ฎ๐ง๐ง๐ข๐ง๐ ": serata informativa presso SPORTLER UdineDurante questa serata affronteremo lโimportanza delle scarpe da corsa nella prevenzione degli infortuni e nel miglioramento delle prestazioni. Parleremo di come scegliere il modello piรน adatto in base al tipo di allenamento e ad eventuali problematiche fisiche, con esempi pratici sui benefici di scarpe ammortizzate o piรน "minimal". Analizzeremo infine le scarpe di nuova generazione con piastre in carbonio e tecnologie avanzate, valutando reali vantaggi e per chi sono indicate. Un talk utile e pratico per tutti i runner, dal principiante allโatleta esperto.
๐ Quando: ๐๐๐ง๐๐ซ๐รฌ ๐๐/๐๐ | ๐จ๐ซ๐ ๐๐
๐ Dove: SPORTLER Udine
๐ฒ Iscrizione gratuita obbligatoria sulla SPORTLER App
๐จ๏ธ Relatore: Francesco Nardone, fisioterapista e atleta, specializzato in biomeccanica della corsa, prevenzione degli infortuni e allenamento della forza
๐ฅ Aperitivo finale per tutti i partecipanti
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Event Venue & Nearby Stays
SPORTLER Udine, via Nazionale, 20,Tavagnacco, Udine, Italy
