Senk skuldrene - Gjør mindre, bli friskere

Thu, 30 Jan, 2025 at 07:00 pm UTC+01:00

Skolegata 12, 2150 Årnes, Norway | Jessheim

Nes Kulturhus
Publisher/HostNes Kulturhus
Senk skuldrene - Gj\u00f8r mindre, bli friskere
Advertisement
Kaveh Rashidi byr på et underholdende og tankevekkende foredrag, som tar sikte på å gjøre et sunt liv så enkelt som mulig.
Senk skuldrene!
Hvor enn du snur deg, er det noen som skal fortelle deg hva du må gjøre for å bli et sunnere menneske. Helserådene florerer, og de forteller deg hva som skal til for å bli den beste versjonen av deg selv.
Men trenger du alt dette for å være frisk og lykkelig?
Nei!
Om noe blir vi sykere av det utrettelige fokuset på å gjøre alt riktig. I et samfunn som stadig maser på at vi skal være perfekte er dette foredraget et friskt pust, formidlet på lettbeint, skarpt og inspirerende vis. I stedet for stadig å forbedre helsa, viser Rashidi verdien i heller å bruke helsa til å leve et godt liv!

Drite litt mer i helsa?
Ved hjelp av vitenskap og forskning forteller Rashidi hvordan vi kan få bedre helse, ved å gjøre mindre. Han tar oss med inn på legekontoret, men løfter også blikket så vi kan forstå oss selv bedre som mennesker. Først da kan man fokusere på de viktigste og mest effektive helserådene, og med god samvittighet ignorere alt det andre - være seg kostholdsråd, treningstips, piller eller helsesjekker.
I januar gir Rashidi ut sin fjerde bok - “Senk skuldrene”. La dette bli året der du oppnår dine helsemål også, simpelthen ved å senke skuldrene.
Kaveh Rashidi er fastlege og spesialist i allmennmedisin, og et kjent ansikt som samfunnsdebattant og prisvinnende lege. Ved siden av sin praksis som lege er han spaltist i Aftenposten og har podkasten Helseopplysningen på Podme.
Advertisement

Event Venue & Nearby Stays

Skolegata 12, 2150 Årnes, Norway, Skolegata 12, 2150 Årnes, Norge,Årnes, Jessheim, Norway

Tickets

Sharing is Caring:

More Events in Jessheim

NewYearParty Workshop med Raymond Sarlemijn og Lady Yvonne
Sat, 01 Feb, 2025 at 10:00 am NewYearParty Workshop med Raymond Sarlemijn og Lady Yvonne

Haga Samfundshus

How Sweet it is! - Audun Skj\u00f8lberg og Stina Stenerud m\/band!
Sat, 01 Feb, 2025 at 07:00 pm How Sweet it is! - Audun Skjølberg og Stina Stenerud m/band!

Skolegata 12, 2150 Årnes, Norway

Skolekorpsenes Festkonsert
Sun, 02 Feb, 2025 at 04:00 pm Skolekorpsenes Festkonsert

Ullensaker Kulturhus

PPT-lederkonferansen
Wed, 05 Feb, 2025 at 10:00 am PPT-lederkonferansen

Clarion Hotel Oslo Airport

Ullensakerrevyen 2025
Fri, 07 Feb, 2025 at 07:30 pm Ullensakerrevyen 2025

Ullensaker Kulturhus

Matkurs med Ida Marie
Sat, 08 Feb, 2025 at 06:00 pm Matkurs med Ida Marie

Sagveien 2, 2074 Eidsvoll Verk, Norway

Jessheim is Happening!

Never miss your favorite happenings again!

Explore Jessheim Events