Name: [SEMINÁŘ] Barbell 101: Power to the People
Start: 2025-02-15T10:00:00+01:00
End: 2025-02-15T15:00:00+01:00
Location: KB5.cz

$[SEMIN\u00c1\u0158] Barbell 101: Power to the People$

Možná jsi velkou činkou nepolíbený, anebo jsi už s ní v minulosti cvičil. Nyní jsi se rozhodl zesílit a cvičit s ní správně.
Sobota 15. února, 10:00-15:00, KB5 Gym Praha 3, Náměstí Jiřího z Poděbrad 11, Praha 3
HLAVNÍ NSTRUKTOR: Pavel Macek, Master StrongFirst Certified Instructor
PŘIHLAŠ SE DO 1. ÚNORA A ZÍSKEJ EXKLUZIVNÍ SLEVU 500,- KČ!
https://www.strongfirst.cz/produkt/pttp/
Na workshopu Barbell 101 se naučíš:
–Rozvíjet celkovou sílu těla pomocí pouhých dvou cviků, které přinesou nejvíce zlepšení (fakt: někteří z nejsilnějších sportovců na světě jsou ultra-minimalisté).
–Mrtvý tah (deadlift) – “nejfunkčnější” silový cvik a nejvíce hardstyle lift všech dob
-Bench press – nezpochybnitelný šampión v budování síly horní části těla, které posílí rychleji než jakýkoli jiný cvik
–Bridge Floor Press – oblíbený cvik starých strongmanů a zápasníků – bench press bez lavičky.
–Profesionální technické provedení všech cviků – s technickými fígly, vytěsněnými pro maximální sílu i dlouhou životnost
–Získávání síly nepřetržitě až po dobu jednoho roku díky nejmodernějšímu programu, který kombinuje sovětskou vědu a americkou vynalézavost.
Budování kvalitních svaly “organicky” – spolu se sílou
–Minimalizovat únavu a namožení – protože energii potřebuješ i mimo posilovnu
Power to the People – sílu lidu!
INSTRUKTOR
Pavel Macek, StrongFirst Master Certified Instructor, StrongFirst Elite
LOKACE
KB5 Gym Praha 3, akreditovaný StrongFirst Gym
Náměstí Jiřího z Poděbrad 11
130 00 – Praha 3
ROZVRH
Sobota 15. února, 10:00-15:00
Registrace začíná v 9:45 hod.
KONTAKT
Tento workshop pořádá a licencuje společnost StrongFirst Czechia a KB5 Gym Praha, oficiálně akreditovaný StrongFirst Gym. Veškeré registrační a další dotazy zasílejte prosíme zde.
PŘIHLAŠ SE DO 1. ÚNORA A ZÍSKEJ EXKLUZIVNÍ SLEVU 500,- KČ!
https://www.strongfirst.cz/produkt/pttp/